Проведение «горячей линии» по вопросам детского отдыха, качества и безопасности детских товаров с 11.05.2026 года по 22.05.2026 года.

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по городу Москве в Юго- Восточном административном округе города Москвы информирует жителей округа о проведении в период с 11.05.2026 года по 22.05.2026 года «горячей линии» по вопросам качества и безопасности детского отдыха и качества, и безопасности детских товаров.

Специалисты территориального отдела смогут дать консультации по вопросам, организации детского отдыха в летний период и вопросам, связанным с приобретением качественных и безопасных детских товаров, исполнением требований законодательства в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения, технических регламентов и защиты прав потребителей по телефону: 8-495-379-37-30.

О профилактике столбняка.

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по ЮВАО в городе Москве напоминает, что работа на дачном участке, рыбалка, выезд на шашлыки, катание на велосипедах и самокатах может привести к различным травмам. Обычно мы не уделяем должного внимания небольшим порезам, ожогам и царапинам. Важно помнить, что при попадании почвы в раневую поверхность, может развиться такое опасное заболевание, как столбняк.

Столбняк – одна из самых тяжелых инфекционных болезней, вызываемая токсином микроорганизма Clostridium tetani (клостридии столбняка), вызывающим мышечное напряжение и судороги. Нередко заболевание столбняком приводит к летальному исходу.

Восприимчивость человека к столбнячной инфекции очень велика.

Столбнячная палочка широко распространена в природе. Она находится в почве, а также является частым и безвредным обитателем кишечника многих домашних и диких животных и человека. Токсин, выделяемый клостридией в кишечнике, не всасывается кишечной стенкой и опасности не представляет. Болезнь возникает лишь при проникновении возбудителя в организм через раневую поверхность. При этом не обязательно, чтобы травма была обширной, достаточно небольшого глубокого прокола мягких тканей (например, наступить на гвоздь). Токсин, который выделяет возбудитель, проникает в организм через поврежденную кожу и реже через поврежденные слизистые оболочки. Ожоговая поверхность также может послужить входными воротами инфекции, потому что нельзя полностью гарантировать отсутствие контакта с почвой обожженного участка, особенно, если произошел ожог рук или ног. При этом больной человек не заразен для окружающих.

Столбняком могут заразиться люди всех возрастов.

Инкубационный период заболевания продолжается от 3 до 21 дня (минимальный – несколько часов, максимальный – 60 дней). Чем короче инкубационный период – тем тяжелее протекает болезнь. Смертность тем выше, чем ближе очаг инфекции к центральной нервной системе, поэтому травмы головы или туловища являются особенно опасными.

Основные симптомы столбняка: судороги, появляющиеся при самом ничтожном раздражении: шум, свет, прикосновение. Столбняк сопровождается, как правило, высокой температурой тела (до 40 - 42°С), обильным потоотделением, спазмами желудочно-кишечного тракта. Редко наблюдается спутанность сознания, бред.

Первый симптом заболевания – появление напряжения в жевательных мышцах. Больной с трудом открывает рот или совершенно не может его открыть вследствие болезненного сведения челюстей. Сокращение мимических мышц придает характерное выражение его лицу, известное под названием «сардонической улыбки».

При дальнейшем развитии заболевания судороги становятся продолжительными, иногда такой силы, что могут произойти разрывы мышц, связок, переломы костей.

Лечение столбняка требуется проводить в медицинском учреждении. Введение антитоксического иммуноглобулина при уже развившихся симптомах заболевания неэффективно.

После перенесенного заболевания иммунитет у людей не вырабатывается, в связи с чем возможно повторное заражение столбняком.

Профилактика столбняка:

Неспецифическая профилактика заключается в своевременном лечении и обработки ран, а также устранения причины сдавливания тканей.

Специфическая профилактика – это вакцинация, которая является единственным эффективным способом профилактики столбняка.

В России согласно Национальному календарю профилактических прививок всем детям вводят анатоксин столбнячный, который находится в составе комбинированных вакцин.

Вакцины против столбняка:

АС – столбнячный анатоксин (водится при необходимости, например, при колотых травмах),

АКДС – адсорбированная коклюшно-дифтерийно-столбнячная вакцина,

АДС – Адсорбированная дифтерийно-столбнячная вакцина,

АДС-м – Адсорбированная дифтерийно-столбнячная вакцина с уменьшенным содержанием дифтерийного анатоксина.

Согласно Национальному календарю профилактических прививок, вакцинация проводится троекратно, с интервалом 45 дней (дети в возрасте 3 месяцев, 4,5, 6) и однократной ревакцинацией через 12 месяцев после 3-й прививки, т.е. в 18 месяцев жизни. Далее проводится ревакцинация АДС-М-анатоксином в 7 и 14 лет.

Послепрививочный иммунитет сохраняется не более 10 лет. Ревакцинацию рекомендовано проводить каждые 10 лет.

О рекомендациях в период поллиноза или сезонной аллергии.

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по ЮВАО в г. Москве напоминает, что поллиноз – это заболевание, вызванное аллергической реакцией на пыльцу деревьев и трав. Время, когда в воздухе появляется пыльца растения-аллергена, становится настоящим испытанием для людей, страдающих от поллиноза. Основными проявлениями сезонной аллергии являются насморк, заложенность носа, приступы чихания, покраснение, отечность и зуд век.

Рекомендации для граждан в период поллиноза или сезонной аллергии:

1) Обязательно обратитесь к врачу, если вы заподозрили аллергию на пыльцу растений. Врач аллерголог-иммунолог проведет обследование, выявит аллергены, вызывающие реакцию, назначит лекарственные препараты и даст рекомендации по организации быта. Регулярно наблюдайтесь у врача, в том числе и вне сезона обострения.

2) Отслеживайте концентрацию пыльцы-аллергена в окружающем в воздухе при помощи специализированных ресурсов в сети Интернет и мобильных приложений. Каждый год цветение растений может начинаться и заканчиваться в разное время, в зависимости от погодных условий.

3) Наиболее радикальным и эффективным способом избежать обострения сезонной аллергии является смена климатической зоны на период цветения.

4) Организуйте свой быт и распорядок дня таким образом, чтобы свести к минимуму возможность контакта с пыльцой:

- ограничьте время пребывания на открытом воздухе;

- избегайте выездов на природу (в сельскую местность, в лес, на дачу, на пикник);

- держите окна закрытыми (в помещениях, в автомобиле);

- установите в жилище системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна;

- ежедневно проводите влажную уборку;

- по возвращении с улицы обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду; прополощите рот, промойте глаза и нос физиологическим раствором (0,9% р-р NaCl);

- избегайте употребления в пищу свежих косточковых фруктов, орехов, зелени и специй, кваса, мёда (многие растительные продукты имеют в своем составе родственные молекулы, которые становятся причиной перекрестных реакций). Нельзя применять фитотерапию (лечение травами) и косметические средства, содержащие натуральные растительные компоненты.

5) Вне сезона цветения растений ведите активный образ жизни. Чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, получайте как можно больше позитивных эмоций и впечатлений.

Профилактика энтеровирусной инфекции

Энтеровирусная инфекция (ЭВИ) – группа острых инфекционных заболеваний. Они могут протекать в виде герпетической ангины, высыпаний, в том числе в области рта, расстройств пищеварения. Перечисленные симптомы могут сопровождаться лихорадкой, слабостью, головными и мышечными болями. Инкубационный период составляет в среднем от 1 до 10 дней.

Пути передачи. Как вирус попадает в организм?

Энтеровирусная инфекция может передаваться несколькими путями:

- Через употребление сырой воды или льда, приготовленного из неочищенной воды.

- Через загрязненные руки, предметы обихода, игрушки, дверные ручки и другие - поверхности, на которых могут находиться вирусы.

- Воздушно-капельным путем.

- Через употребление недостаточно тщательно обработанных овощей, фруктов и зелени.

Правила, которые помогут вам и вашим близким защититься от энтеровирусной инфекции

К сожалению, на сегодняшний день не существует специальной профилактики против энтеровирусной инфекции. Это означает, что наша главная защита – это соблюдение простых, но эффективных правил:

Тщательно мойте руки с мылом. После возвращения с улицы, после посещения туалета и перед каждым приемом пищи. Уделяйте процессу не менее 20 секунд.

Не прикасайтесь к лицу грязными руками. Вирусы легко проникают в организм через слизистые оболочки глаз, носа и рта.

Пейте только бутилированную или кипяченую воду.

Соблюдайте температурные условия хранения продуктов.

Тщательно мойте фрукты, ягоды и овощи.

Избегайте контактов с больными людьми. Если вы знаете, что кто-то болен, старайтесь минимизировать общение, чтобы не подвергать себя риску заражения.

Купайтесь только в проверенных водоемах и бассейнах. Вода в открытых водоемах и бассейнах может быть источником инфекции, поэтому выбирайте те из них, которые регулярно проверяются и соответствуют санитарным нормам.

Ваше здоровье – в ваших руках! Ответственное отношение к профилактике является лучшей защитой от инфицирования!

Рекомендации туристам, выезжающим за рубеж.

В преддверии сезона отпусков Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по городу Москве в Юго-Восточном административном округе города Москвы напоминает о необходимости соблюдения мер профилактики инфекционных заболеваний.

В разных странах мира существует опасность заражения инфекционными и паразитарными заболеваниями, представляющими серьезную угрозу для здоровья человека. В настоящее время в мире продолжают регистрироваться случаи: холеры, малярии, лихорадки денге, лихорадки Зика, желтой лихорадки, Лихорадки Эбола, Марбург, Ласса, Западного Нила, сибирской язвы, чумы и таких опасных заболеваний, как брюшной тиф, столбняк, вирусные гепатиты и т.д.

До поездки заблаговременно ознакомьтесь с эпидемиологической ситуацией в стране назначения. Актуальная информация публикуется на официальном сайте Роспотребнадзора (rospotrebnadzor.ru), а также на сайте Всемирной организации здравоохранения.

До выезда обратитесь к врачу-инфекционисту или в кабинет иммунопрофилактики для консультации о необходимых прививках. При выезде в страны Африки и Южной Америки может потребоваться вакцинация против жёлтой лихорадки. При посещении стран Азии, Африки и Латинской Америки рекомендуется вакцинация против гепатита А, брюшного тифа.

Во время пребывания за рубежом соблюдайте правила пищевой и водной безопасности. Употребляйте только бутилированную воду промышленного производства, избегайте льда неизвестного происхождения. Не приобретайте продукты у уличных торговцев, отдавайте предпочтение термически обработанной пище. Фрукты и овощи мойте бутилированной водой и очищайте от кожуры самостоятельно.

В странах с тропическим и субтропическим климатом существует риск заражения трансмиссивными инфекциями — малярией, лихорадкой денге, чикунгуньей, лихорадкой Зика, жёлтой лихорадкой. Используйте репелленты, носите одежду с длинным рукавом в вечернее и ночное время, размещайтесь в помещениях с противомоскитными сетками или кондиционерами.

Купайтесь только в разрешённых водоёмах. В пресных водоёмах ряда стран Африки, Азии и Южной Америки возможно заражение паразитарными заболеваниями.

Избегайте контактов с дикими и безнадзорными животными — это основной путь передачи бешенства. При укусе, оцарапывании или ослюнении незамедлительно обратитесь за медицинской помощью.

После возвращения внимательно следите за самочувствием. При повышении температуры тела, появлении сыпи, диареи, кашля, желтушности кожных покровов, других признаков заболевания незамедлительно обратитесь к врачу, обязательно сообщив о факте поездки за рубеж, посещённых странах и сроках пребывания.

5 мая – Всемирный день гигиены рук.

Ежегодно 5 мая отмечается Всемирный день гигиены рук. В связи с этим Роспотребнадзор напоминает о простом, но при этом эффективном способе защиты от инфекций.

Руки являются одним из основных путей передачи инфекций. Без должной гигиены патогенные микроорганизмы легко попадают в организм через рот, глаза и нос.

Рекомендуется мыть руки перед приемом пищи и приготовлением еды, после посещения туалета, возвращения с улицы, поездки в транспорте, контакта с животными, ухода за больным, а также после кашля, чихания и вытирания носа.

Для того, чтобы мытье рук было действительно эффективным, необходимо соблюдать правильную методику:

1. Снимите украшения, закатайте рукава

2. Смочите руки в теплой воде

3. Намыльте руки

4. Промойте с тыльной стороны

5. Промойте места между пальцами

6. Отдельно промойте большие пальцы

7. Промойте складки и кожу под ногтями

8. Растирайте центр ладоней

9. Обильно ополосните

10. Просушите

Если доступа к воде нет, можно использовать антисептик.

Роспотребнадзор информирует, что элементарное соблюдение правил гигиены рук помогает предотвратить значительную часть инфекций. Берегите свое здоровье: всегда мойте руки с мылом!

Рекомендации по отдыху на природе в майские праздники

В майские праздники открывается сезон пикников, и чтобы не навредить себе во время отдыха, избежать неприятных последствий для здоровья и получить удовольствие от времяпровождения на открытом воздухе, Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по городу Москве в Юго-Восточном административном округе в праздничные и выходные дни рекомендует соблюдать простые правила.

Необходимо тщательно продумать меню пикника. На природе будут уместны свежие и отварные овощи, фрукты, блюда, приготовленные на мангале, гриле и шампурах, которые быстро съедаются.

Хранить и переносить скоропортящиеся продукты необходимо в изотермических сумках-холодильниках с хладоэлементами. На пикнике необходимо быть осторожными со скоропортящимися продуктами. Это не место для сложных закусок с майонезом. Если предстоит длительная поездка на большое расстояние, то лучше отказаться от мягких сыров, молочных продуктов, вареных колбас, не рекомендуется брать готовые копчености, яйца, кремовые кондитерские изделия. Все эти продукты являются хорошей питательной средой для патогенных микроорганизмов, размножение которых может привести тяжелому отравлению.

Мясо и другие продукты для пикника следует приобретать в стационарных торговых предприятиях. Мясо желательно употреблять в пищу вместе с овощами и большим количеством зелени, которые помогут хорошему пищеварению. Лучше всего зелень предварительно вымыть дома под проточной водой, почистить, нарезать и упаковать все по отдельности.

Если приготовлением тех или иных блюд вы планируете заниматься прямо на природе, то следует позаботиться о наличии разных кухонных принадлежностей для сырых продуктов и для готовой пищи. Очень важно чтобы сок от разделки рыбы, курицы или мяса не попал на готовые продукты, например, на салаты, хлеб, нарезанные овощи и фрукты.

Все продукты и готовые блюда должны быть защищены от доступа насекомых, грызунов и любых других животных, которые являются потенциальными переносчиками болезнетворных микроорганизмов. Для этих целей подойдут наборы пластиковых контейнеров с плотно закрывающимися крышками, а также пищевая пленка.

Находясь на природе, не забывайте и про личную гигиену! Перед тем как начинать готовить или принимать пищу следует вымыть с мылом руки. Для мытья овощей, фруктов, а также многоразовой посуды и столовых приборов необходимо использовать кипяченую или бутилированную воду.

Готовить на углях рекомендуется нежирное мясо – это удобно (капающий на угли жир воспламеняется и требует постоянного тушения) и полезно (постная говядина – отличный источник полноценного белка, железа и других макро- и микронутриентов).

Для жарки мяса нужно использовать готовый березовый уголь, металлические решетки или шампуры. Для приема пищи лучше всего приобрести комплекты одноразовой посуды и столовых приборов. Не следует жарить мясо впрок, идеально – раскладывать готовое мясо по тарелкам горячим во время приема пищи.

Приготовление мяса на мангале не гарантирует гибель всех возможных бактерий, некоторые из них погибают только при температуре +70-75°С. Убить максимум бактерий в мясе еще до жарки, можно обильно сдобрив его специями. Обеззараживающими специями являются: черный и красный перец, куркума, тимьян, шафран, горчица.

Для питьевых целей лучше использовать питьевую бутилированную воду.

При возникновении симптомов, характерных для пищевого отравления или инфекции (рвота, диарея, головная боль, недомогание), немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Отправляясь на природу в лес, помните, что это место обитания клещей. В целях защиты от укусов клещей используйте защитную одежду, одевайтесь в плотную одежду светлых тонов, чтобы предотвратить их проникновение под одежду и облегчить быстрый осмотр для обнаружения прицепившихся клещей. Соблюдайте правила поведения на опасной в отношении клещей территории: не садитесь и не ложитесь на траву. Стоянки и ночевки в лесу устраивайте на участках, лишенных травяной растительности. Не заносите в помещение свежесорванные растения, верхнюю одежду и другие предметы, на которых могут оказаться клещи.

Каждый человек должен периодически осматривать свою одежду и тело самостоятельно или при помощи других людей. Осмотры необходимо проводить каждые 2 часа, обратив особое внимание на складки, швы и карманы. Обязательно осматривайте собак и других животных для обнаружения и удаления с них прицепившихся и присосавшихся клещей. Используйте средства, отпугивающие и уничтожающие клещей (репелленты и инсектициды). При обнаружении присосавшегося клеща на теле человека следует немедленно обращаться в медицинское учреждение, так как извлекать клеща самостоятельно не рекомендуется.

Необходимо помнить, что основной и эффективный способ профилактики клещевого вирусного энцефалита - вакцинация. Закончить курс прививок необходимо не позднее, чем за 2 недели до посещения лесной местности.

На весеннем солнце также легко обгореть, как и во время поездки на море жарким летом. Пользуйтесь солнцезащитными кремами и надевайте головной убор.

Во время подготовки к пикнику не забудьте взять с собой аптечку.

Не забывайте и о противопожарной безопасности. Будьте внимательны, не оставляйте костер без присмотра. Уходя, аккуратно потушите костер. Не курите в лесу. Помните, что разводить костры и ставить палатки можно только в специально подготовленных и обозначенных местах.

Убирайте за собой мусор. Все, что вы смогли принести с собой в лес, вы сможете и унести обратно. Если вы сами позаботитесь об утилизации образовавшегося мусора, то поможете сохранить нашу природу!

Приятного отдыха!

О правильном использовании кожных антисептиков для гигиены рук

В условиях сохранения рисков распространения инфекционных заболеваний Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по городу Москве в Юго-Восточном административном округе напоминает гражданам о ключевой роли гигиены рук и обращает внимание на правила безопасного и эффективного использования кожных антисептиков.

Антисептик для рук – это дополнительное средство защиты в ситуациях, когда нет возможности вымыть руки с мылом под проточной водой. Однако его эффективность напрямую зависит от корректного применения.

Основные правила использования антисептиков:

1. Выбор средства. Приобретайте только средства, имеющие свидетельство о государственной регистрации (СГР). Это гарантирует, что продукт прошел оценку безопасности и эффективности. Обращайте внимание на состав: для плановой гигиенической обработки рук рекомендуются антисептики на основе изопропилового или этилового спирта с концентрацией 60-80%. Именно такой диапазон обеспечивает максимальное противомикробное действие.

2. Дозировка. Для однократной обработки необходимо использовать достаточный объем средства (обычно 3-5 мл), чтобы полностью покрыть кожу обеих рук, включая запястья, пальцы, межпальцевые промежутки и ногтевые ложа.

3. Время экспозиции (выдержки) крайне важно! После нанесения средства необходимо тщательно втирать его в кожу до полного высыхания. Этот процесс должен занимать не менее 30 секунд. Только за это время действующее вещество уничтожает патогенные микроорганизмы. Дозировка и время экспозиции всегда указаны на этикетке и в инструкции по применению.

4. Безопасность.

• Антисептик предназначен только для наружного применения.
• Не допускайте попадания средства в глаза и на слизистые оболочки.
• Храните антисептики в недоступном для детей месте! Случайное проглатывание даже небольшого количества может привести к тяжелому отравлению.
• Избегайте использования антисептиков на видимых повреждениях кожи (ранах, ссадинах).
• В связи с высокой пожарной опасностью спиртосодержащих средств не используйте их вблизи открытого огня и источников искрения.

5. Носите с собой флакон с антисептиком в индивидуальной упаковке для использования в общественных местах (транспорт, магазины, офисы). Регулярная гигиеническая обработка антисептиком не отменяет необходимости мытья рук с мылом! Мытье рук с мылом под проточной водой является приоритетным и более физиологичным методом, который необходимо использовать при первой же возможности, особенно при сильном загрязнении кожи.

6. Не злоупотребляйте кожными антисептиками. При появлении признаков раздражения, сухости или аллергических реакций следует прекратить использование данного средства и обратиться к врачу.

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по городу Москве в Юго-Восточном административном округе призывает граждан к ответственному отношению к собственной гигиене. Правильное использование антисептиков – простой, но действенный способ разорвать цепочку передачи инфекций и сохранить здоровье свое и окружающих.

Берегите себя и своих близких!

Гигиена безопасного общения с животными

Общение с животными приносит радость и пользу: оно снижает стресс, улучшает настроение и даже может укрепить здоровье. Однако важно помнить, что животные могут быть потенциальными переносчиками инфекций и паразитов. Соблюдение правил гигиены поможет обезопасить себя и близких при контакте с питомцами и дикими животными.

Животные могут быть носителями:

- бактериальных инфекций (сальмонеллёз, лептоспироз, кампилобактериоз);

- вирусных заболеваний (бешенство);

- грибковых поражений (стригущий лишай);

- паразитарных инвазий (гельмиты, блохи, клещи).

Заражение может произойти через:

- укусы, царапины, ослюнение;

- прямой контакт с кожей или шерстью;

- взаимодействие с фекалиями, мочой или другими биологическими жидкостями;

- контакт с поверхностями, загрязнёнными выделениями животных.

Некоторые люди подвержены повышенному риску заражения:

- дети до 5 лет (часто тянут руки в рот, менее осторожны);

- пожилые люди (ослабленный иммунитет);

- беременные женщины (некоторые инфекции могут навредить плоду);

- люди с иммунодефицитом (после химиотерапии, с ВИЧ и т. д.).

Для них особенно важны тщательное мытьё рук после любого контакта с животными, исключение взаимодействия с незнакомыми или бездомными питомцами, контроль за играми детей с домашними животными.

Правила безопасного общения с домашними животными

Регулярный ветеринарный контроль. Водите питомца на осмотры минимум 1–2 раза в год. Проводите вакцинацию (особенно от бешенства) и дегельминтизацию по графику, рекомендованному ветеринаром.

Гигиена после контакта. Всегда мойте руки с мылом после игр, кормления или уборки за животным, перед едой, приготовлением пищи.

Уход за шерстью и кожей. Регулярно вычёсывайте питомца, купайте его по мере необходимости (но не слишком часто, чтобы не нарушать естественный защитный барьер кожи).

Обработка от паразитов. Используйте средства от блох и клещей в сезон их активности. Проверяйте животное после прогулок в лесу или парке. Проводите дегельминтезацию.

Чистота в доме. Регулярно убирайте и дезинфицируйте места, где живёт питомец: лежанку, игрушки, миски.

Ограничение контактов с дикими животными. Не позволяйте питомцу контактировать с бездомными или дикими зверями — они могут быть носителями опасных инфекций.

Безопасное поведение. Старайтесь не провоцировать животное на агрессию. Не тревожьте питомца во время еды или сна, не дразните его.

Безопасность при общении с бездомными и дикими животными

Не подходите близко. Не пытайтесь погладить, покормить или поймать бездомное или дикое животное.

Не делайте резких движений. Если животное оказалось рядом, стойте спокойно, не машите руками и медленно отходите назад.

Избегайте контакта с ранеными зверями. Они могут быть особенно агрессивны из‑за ‑боли.

Объясните правила детям. Научите ребёнка не подходить к незнакомым животным без разрешения взрослых.

Что делать в случае укуса или оцарапывания:

- промойте рану тёплой водой с мылом в течение 5 минут;

- обработайте кожу вокруг раны антисептиком (например, перекисью водорода или хлоргексидином);

- наложите стерильную повязку;

- незамедлительно обратитесь к врачу для назначения профилактической вакцинации против бешенства, особенно если животное было диким или бездомным и вы не уверены в его вакцинации от бешенства.

Безопасное общение с животными — это не ограничение контактов, а разумный подход к гигиене и поведению.

Соблюдая простые правила, вы сможете наслаждаться обществом питомцев и не подвергать себя риску заражения. Помните: профилактика всегда проще и безопаснее, чем лечение.

Всемирная неделя иммунизации: вакцины работают для всех поколений.

С 24 по 30 апреля 2026 года в Москве проходят мероприятия в рамках Всемирной недели иммунизации. Лозунг этого года: «Вакцины работают для всех поколений».

Традиционно в конце апреля Всемирная неделя иммунизации объединяет усилия медицинских работников и общественности для информирования граждан о возможностях вакцинной профилактики. Это событие напоминает: прививки остаются надёжной основой общественного здоровья и благополучия.

Роль вакцинации в современном мире невозможно переоценить. Благодаря иммунизации удалось взять под контроль многие инфекции, которые раньше уносили тысячи жизней. Плановая вакцинация против коклюша, полиомиелита, столбняка, дифтерии, кори и эпидемического паротита ежегодно сохраняет здоровье почти на планете. Научные данные подтверждают: только за счёт прививок средняя продолжительность жизни в прошлом веке выросла более чем на .

Ключевая задача Всемирной недели иммунизации – донести до каждого: защита от управляемых инфекций – это не привилегия, а право и необходимость для человека любого возраста.

Сегодня вакцинация признана во всём мире самым эффективным способом предотвращения инфекционных болезней у детей и взрослых. Делая прививку, вы защищаете себя не только от заболевания, но и от его тяжёлых последствий. Благодаря профилактическим прививкам снижается заболеваемость, инвалидизация, смертность, а также экономическое бремя инфекций. Вакцинация помогает сохранять активное долголетие и снижает расходы на лечение.

Где можно сделать прививку в Москве

На территории Москвы иммунизация проводится бесплатно в поликлиниках по месту прикрепления в соответствии с:

· Национальным календарём профилактических прививок (приказ Минздрава России от 06.12.2021 № 1122н);

· Региональным календарём профилактических прививок (приказ Департамента здравоохранения г. Москвы от 04.03.2022 № 207).

Почему это важно для всех

Делая прививку себе и своим близким, вы участвуете в создании коллективного иммунитета – надёжной защиты для тех, кому вакцинация противопоказана по медицинским показаниям.

Неделя иммунизации 2026 – ваш шанс позаботиться о своём здоровье и здоровье своих детей уже сегодня.

Присоединяйтесь к мероприятиям Всемирной недели иммунизации. Найдите время посетить прививочный кабинет.

Всемирный день борьбы с бешенством.

Бешенство - острое вирусное инфекционное, природно-очаговое заболевание человека и животных, характеризующееся тяжелым поражением нервной системы и всегда заканчивающееся смертельным исходом.

Источниками инфекции могут являться любые теплокровные животные: дикие (волки, лисы, енотовидные собаки, песцы, летучие мыши, различные грызуны) и домашние (собаки, кошки, домашний крупный рогатый скот).

Заражение человека происходит, как правило, через укус, оцарапывание, ослюнение больным животным, при контакте с предметами, загрязненными инфицированной слюной больных животных.

Продолжительность инкубационного периода у человека составляет от нескольких дней до года.

Единственным средством помощи лицам, подвергшимся риску инфицирования, является своевременное проведение антирабической вакцинации. Применяемая в нашей стране концентрированная очищенная культуральная антирабическая вакцина (КОКАВ) является высокоэффективным препаратом, соответствующим всем требованиям Всемирной организации здравоохранения.

Прививки против бешенства проводятся бесплатно в лечебных организациях Департамента здравоохранения города Москвы.

Полный курс вакцинации состоит из 6 инъекций: в день обращения к врачу (0-й день), и далее на 3-й, 7-й, 14-й, 30-й и 90-й дни. При локализации укусов в районе лица, шеи, головы, кистей рук назначается комбинированный курс иммунизации антирабическим иммуноглобулином (АИГ) и КОКАВ.

Условный курс состоит из 3 инъекций на 0, 3, 7-й дни и применяется, если за животным установлено наблюдение в течение 10 календарных дней. Прививки на 14-й и последующие дни отменяют, если животное в эти сроки не заболело, не погибло и не убежало.

Отсутствие настороженности после контакта с инфицированным вирусом бешенства животным, позднее обращение за специализированной помощью, а также отказ от курса специфической иммунизации или его незавершение (самовольное прерывание) могут привести к развитию заболевания бешенством у людей.

Профилактика бешенства заключается в борьбе с бешенством среди животных: регулярной вакцинации домашних, бездомных и диких животных, формировании настороженного отношения граждан к бездомным неизвестным животным, в частности, собакам и кошкам, установлении карантина в случае выявления больного животного на конкретной территории.

Управление Роспотребнадзора по г. Москве совместно с Комитетом ветеринарии города Москвы на постоянной основе проводит динамическое наблюдение за эпидемическим процессом бешенства с целью своевременной оценки ситуации и разработки адекватных санитарно-противоэпидемических (профилактических) мероприятий, направленных на недопущение распространения опасного инфекционного заболевания на территории города Москвы.

Профилактика малярии.

Малярия – инфекционное заболевание, которое передается через укусы комаров рода Anopheles («малярийных комаров»). С наступлением теплого сезона и периода отпусков необходимо знать об эндемичных регионах (Африка, некоторые районы Центральной и Южной Америки, страны Карибского бассейна, Юго-Восточной Азии), основных симптомах и мерах профилактики.

Основные симптомы малярии могут проявиться уже через 7-30 дней. Стоит обратить внимание на классические признаки, такие как внезапный озноб, резкое повышение температуры (до 39-40°С), сменяющиеся временным улучшением состояния. Важно помнить, что при проявлении этих симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу и сообщить о своей поездке, в особенности, если до этого были замечены укусы комаров в путешествиях в эндемичные регионы.

Профилактика малярии:

· Медикаментозная профилактика (строго для выезжающих в эндемичные страны): если планируете поездку в регион, неблагополучный по малярии, необходимо за 4-6 недель до поездки посетить врача и сообщить о планируемой поездке. Специалист сможет назначить курс профилактики специализированным препаратом.

· Барьерная защита: в поездках выбирайте жилье, где на окнах и дверях есть противомоскитные сетки. В вечернее и ночное время, во время спада жары, в эндемичных районах носите одежду с длинными рукавами и брюки.

· Репелленты: обязательно используйте специальные средства, отпугивающие комаров (спреи, кремы, фумигаторы). Наносите их на открытые участки кожи и одежду в соответствии с инструкцией.

· Своевременная диагностика и лечение: в случае появления вышеуказанных симптомов после возвращения из поездки, в эндемичные по малярии страны, необходимо незамедлительно обратиться в специализированное медицинское учреждение. Все медицинские учреждения инфекционного профиля города Москвы готовы к дифференциальной диагностике, тест-системы имеются.

Профилактика сальмонеллёза.

Что такое сальмонеллёз?

Сальмонеллез – это инфекционное заболевание, которое вызывается различными бактериями рода Salmonella, характеризуется разнообразными клиническими проявлениями: от бессимптомного носительства до заболевания с тяжелым течением. В большинстве случаев протекает с преимущественным поражением органов пищеварительного тракта. Наибольшую опасность сальмонеллёз представляет для детей раннего возраста, а также пожилых и лиц с ослабленным иммунитетом.

Кто является возбудителем сальмонеллёза?

Сальмонеллы – мелкие подвижные бактерии, которые могут длительно сохранять жизнеспособность во внешней среде. При комнатной температуре бактерии активно размножаются в пищевых продуктах, особенно мясных и молочных, при этом внешний вид и вкус пищи не меняется. Сальмонеллы не погибают и при консервации, если концентрация поваренной соли составляет от 2–18%. Губительной для сальмонелл является только высокая температура – кипячение их убивает мгновенно.

Кто является источником заболевания?

Источниками инфекции являются многие виды сельскохозяйственных и диких животных (крупный и мелкий рогатый скот, свиньи) и птиц (куры, утки, гуси); однако определённое значение играет и человек (больной, носитель) как дополнительный источник. При употреблении в пищу обсеменённых продуктов сальмонеллёз у человека не всегда проявляется клинически. При небольшой концентрации возбудителя, слабой его вирулентности и при хорошей резистентности организма заражённый человек, оставаясь клинически здоровым, может продолжительное время являться носителем сальмонелл. Инфицированный человек (особенно бессимптомный носитель) представляет особую опасность в том случае, если он имеет отношение к приготовлению и раздаче пищи, а также продаже пищевых продуктов.

Как возбудитель заболевания попадает в организм человека?

Передается сальмонеллёз с попаданием в рот бактерии через грязные руки или заражённые продукты. Основной путь передачи при сальмонеллёзе – пищевой.

Факторами передачи возбудителя являются пищевые продукты: мясо и мясопродукты, яйца и кремовые изделия, майонез и сухой яичный порошок. Известны заболевания сальмонеллёзом, связанные с употреблением сыров, брынзы, копчёной рыбы, морепродуктов.

В последние годы отмечается преобладание заболеваемости сальмонеллёзом, который чаще всего передается через мясо птицы и яйца, а также продуктов, приготовленных из них (полусырые бифштексы, яйца сырые и всмятку, яичница-глазунья). Меньшее значение имеют рыбные и растительные продукты.

Сальмонеллёз может возникнуть в результате вторичного обсеменения пищи сальмонеллами в случае нарушения санитарных правил её приготовления и хранения.

Вода, как фактор передачи возбудителя инфекции, имеет второстепенное значение. Реальную эпидемическую опасность представляет вода открытых водоёмов, загрязнённая сточными выбросами (канализационные выбросы, сбросы сточных вод мясокомбинатов и боен, а также объектов птицеводства и животноводства).

Контактный путь чаще реализуется в условиях больниц и социальных учреждений с проживанием, где заражение может произойти через предметы окружающей среды, руки персонала, бельё, уборочный инвентарь и другие факторы передачи.

Каковы симптомы (признаки) сальмонеллёза у человека?

Инкубационный период при пищевом пути заражения колеблется от 2–6 часов до 3 суток (чаще 12–24 ч). При контактно-бытовом пути передачи инфекции инкубация удлиняется до 7 дней. Обычно заболевание начинается остро, повышается температура тела (при тяжёлых формах до 39°С и выше), появляются общая слабость, головная боль, озноб, тошнота, рвота, боли в животе, позднее присоединяется расстройство стула. Наиболее выражены они к концу первых и на вторые и третьи сутки от начала заболевания. При лёгкой форме сальмонеллёза температура тела 37-38 °С, рвота однократная, стул жидкий, водянистый, до 5 раз в сутки. При тяжёлом течении лихорадка (выше 39 °С) длится 5 и более дней, выраженная интоксикация. Рвота многократная, наблюдается в течение нескольких дней. Стул более 10 раз в сутки, обильный, водянистый, может быть с примесью слизи.

Диагноз устанавливается на основании клинических признаков болезни, результатов лабораторного исследования, эпидемиологического анамнеза.

Можно ли вылечить сальмонеллёз дома?

Лечение сальмонеллёза обязательно должно проходить под контролем врача.

Госпитализацию больных осуществляют по клиническим показаниям. Обязательной госпитализации и диспансерному наблюдению за переболевшими подлежат работники пищевых предприятий и лица к ним приравненные.

Следует отметить, что исчезновение признаков заболевания ещё не говорит о полном выздоровлении. Нередко последствием сальмонеллёза бывают различные осложнения, например, холецистит, гепатит, гастрит и др.

Немаловажное значение для предупреждения возникновения и распространения сальмонеллёза имеют такие мероприятия, как своевременное выявление и изоляция больных или бессимптомных носителей, вовремя начатое адекватное лечение заболевших, диспансерное наблюдение за переболевшими.

Какие существуют меры профилактики сальмонеллёза?

Основные способы профилактики:

• ветеринарный надзор за убоем скота и обработкой туш;

• соблюдение санитарного режима на предприятиях пищевой промышленности и общественного питания;

• выполнение требований санитарных правил в процессе приготовления, хранения и реализации пищевых продуктов;

• обследование лиц, поступающих на работу на предприятия общественного питания и торговли, детские учреждения.

Общие правила для профилактики любых кишечных инфекций, в том числе и сальмонеллёза, которые должен знать каждый:

• мойте руки перед едой – самое важное правило, знакомое с детства, но для профилактики сальмонеллёза и прочих кишечных инфекций является самым действенным;

• используйте отдельные ножи для сырого мяса и рыбы – это касается и разделочной доски, которую вместе с ножом после использования следует тщательно мыть и ополаскивать кипятком;

• не ешьте плохо прожаренное мясо (особенно птицу) – его следует варить как минимум час.

• мойте куриные яйца перед использованием, не употребляйте сырые и варите их не менее 5 минут после закипания;

• пейте только кипяченое молоко, а также избегайте употребления сыра типа «Адыгейский» и творога в летний период, приобретённых в несанкционированных торговых точках и с рук.

• избегайте контакта между сырыми и готовыми пищевыми продуктами. Правильно приготовленная пища может быть загрязнена путём соприкосновения с сырыми продуктами;

• скоропортящиеся продукты следует хранить в холодильниках в пределах допустимых сроков хранения;

• отнеситесь к приготовлению пищи серьёзно. В процессе варки (жарки) сальмонеллы уничтожаются, но помните, что температура во всех частях пищевого продукта должна достигнуть не менее 80 °С и поддерживаться на этом уровне не менее 10 минут.

Помните: специфической профилактики сальмонеллёза у человека не существует. Позаботьтесь о себе и своих родных, соблюдайте элементарные правила гигиены и сальмонеллёз вам будет не страшен!

Профилактика инфекций, передающихся грызунами.

В соответствии с санитарными правилами и нормами, инфекции, передающиеся грызунами, представляют эпидемиологическую опасность и требуют соблюдения мер личной и общественной профилактики.

Грызуны — мыши, крысы, полёвки — являются переносчиками множества опасных инфекций, которые могут передаваться человеку через укусы, контакт с выделениями, а также через зараженную пищу и воду. К таким заболеваниям относятся лептоспироз, хантавирусные инфекции, туляремия и сальмонеллез. Поэтому профилактика играет ключевую роль в защите здоровья.

В целях профилактики необходимо соблюдать следующие требования:

1. Обеспечение санитарного состояния территорий и помещений. Содержать жилые, дачные и хозяйственные помещения в чистоте, не допускать накопления мусора и пищевых отходов, исключать доступ грызунов к продуктам питания, воде и местам их хранения.

2. Предотвращение проникновения грызунов. Проводить герметизацию зданий (заделка щелей, установка сеток), обеспечивать исправность дверей, окон, вентиляционных отверстий, регулярно проводить мероприятия по дератизации.

3. Безопасное проведение уборки. Проводить уборку с применением влажных методов и дезинфицирующих средств, исключать сухую уборку загрязнений, потенциально содержащих выделения грызунов, использовать средства индивидуальной защиты (перчатки, маски).

4. Соблюдение личной гигиены. Мыть руки после контакта с объектами внешней среды, не допускать контакта с грызунами, использовать защитную одежду при работе на участках и в хозяйственных помещениях.

Особое внимание профилактике стоит уделять в дачный сезон. В весенне-летний период, связанный с массовым выездом населения на дачные участки, возрастает риск заражения инфекциями, передающимися грызунами. Гражданам рекомендуется проявлять повышенную настороженность при открытии дачных домов после длительного отсутствия, проведении уборки закрытых помещений, работе в подвалах, сараях, чердаках, а также при контакте с пылью, почвой и предметами, загрязненными выделениями грызунов.

Перед началом эксплуатации дачных помещений необходимо:

• провести тщательное проветривание;

• выполнить влажную уборку с дезинфицирующими средствами;

• проверить помещения на наличие следов грызунов.

При появлении симптомов инфекционного заболевания (повышение температуры, слабость, мышечные боли, расстройства пищеварения) после пребывания на даче или контакта с факторами риска необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Соблюдение санитарных правил и норм, а также ответственное отношение граждан к мерам профилактики являются основой предупреждения инфекций, передающихся грызунами, и обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения.

Профилактика кори.

Вакцинопрофилактика является наиболее эффективным способом борьбы с инфекционными заболеваниями и неотъемлемой частью государственной политики Российской Федерации в области здравоохранения. В России действует Национальный календарь профилактических прививок, в соответствии с которым вакцинация рекомендуется начиная с первых дней жизни ребенка. Календарь включает прививки против туберкулеза, гепатита В, кори, краснухи, коклюша, гриппа и других инфекций.

Вакцинация в рамках календаря проводится бесплатно в роддомах и поликлиниках. Вакцинация — это самая эффективная профилактическая мера, позволяющая защитить как самого привитого, так и окружающих. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, только детские вакцины ежегодно спасают более 4 миллионов жизней.

Корь — это острое инфекционное заболевание с высоким уровнем восприимчивости. Заболеть может как ребенок, так и взрослый. Это заболевание остается одной из основных причин смерти среди детей раннего возраста во всем мире. Заболевание характеризуется высокой температурой, воспалением слизистых оболочек полости рта и верхних дыхательных путей, конъюнктивитом и характерной пятнистопапулезной сыпью кожных покровов, общей интоксикацией.

Как происходит заражение

Передаётся болезнь воздушно-капельным путем. Источником инфекции является только человек, больной корью, который становится заразным уже за несколько дней до появления симптомов. Заражение возможно даже при кратковременном контакте.

Осложнения после кори:

• Слепота

• Коревой энцефалит (приводящий к отеку головного мозга), происходит в 1 из 1000 случаев

• Пневмония

• Ларингиты и ларинготрахеиты, приводящие к развитию у детей ложного крупа

• Отит

• Корь у беременных женщин ведет к потере плода

• 1 ребенок из 300 получает осложнение кори в виде энцефалопатии. Особенно тяжело корь протекает у часто болеющих, ослабленных детей.

Профилактика кори

Специфического лечения при кори нет, поэтому необходимо своевременно принять меры профилактики данного заболевания. Главным и наиболее эффективным средством профилактики кори является вакцинопрофилактика.

В Российской Федерации применяются вакцины, зарегистрированные на территории страны, которые по своим характеристикам соответствуют всем требованиям ВОЗ. Вакцинация проводится в плановом порядке, в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок, который регламентирует сроки введения препаратов и предусматривает плановую иммунизацию до 55 лет. Прививка делается детям в возрасте 1 года и в 6 лет. Если прививка не была проведена вовремя или если нет информации о прививках, то она проводится взрослым так же в 2 этапа с интервалом не менее 3-х месяцев. После двукратного введения вакцины формируется стойкий иммунитет.

Аллергические заболевания не являются противопоказанием к вакцинации. Корь у аллергиков может протекать в тяжелой форме.

Экстренная вакцинация в очаге кори проводится независимо от возраста всем контактным, кто не болел корью, не привит, привит однократно или не имеет сведений о прививках. Проводится в кратчайшие сроки с момента выявления больного. Переболевшие корью в профилактической иммунизации не нуждаются.

Зачем делать прививки во взрослом возрасте?

Уровень иммунитета к той или иной инфекции определяется так называемым защитным титром антител. Чтобы противостоять инфекции, этот титр должен быть достаточно высоким. Поствакцинальный иммунитет с возрастом снижается, и человек может заболеть, поэтому необходимо проводить ревакцинацию - повторную прививку.

Какие существуют противопоказания к прививкам?

Противопоказания определяются врачом индивидуально в каждом конкретном случае. Наиболее часто встречается аллергия на компоненты вакцины. Также прививку не проводят в острый период любого заболевания.

Что формирует более стойкий иммунитет: перенесенное заболевание или прививка?

При сравнении вакцинации и перенесенного заболевания предпочтение, безусловно, следует отдать вакцинации. Вакцина содержит ослабленный или инактивированный штамм возбудителя с известными характеристиками. Встреча же с диким возбудителем - всегда контакт с неизвестным, исход которого зависит от множества факторов, включая вирулентность штамма и генетические особенности организма, и не исключает летального исхода.

Вакцинация позволяет «познакомить» иммунную систему с возбудителем безопасным способом, сформировать иммунологическую память и обеспечить быстрый защитный ответ при последующей встрече с инфекцией. Именно благодаря вакцинации средняя продолжительность жизни человечества увеличилась на 25 лет за счет предотвращения тяжелых заболеваний и их осложнений.

Плановая вакцинация против кори проводится в городских поликлиниках ЮВАО:

Взрослое население:

ГБУЗ "ГП № 109 ДЗМ" ул. Гурьянова, д.4, к. 3

ГБУЗ "ГП № 23 ДЗМ" ул. Авиаконструктора Миля, д.6, к.1

ГБУЗ "ГП № 36 ДЗМ" ул. Новомарьинская, д.2

ГБУЗ "ДЦ № 3 ДЗМ" ул. Сормовская, д.9

Детское население:

ГБУЗ "ДГП № 143 ДЗМ" ул. Авиаконструктора Миля, д.5, к. 1

ГБУЗ "ДГП № 148 ДЗМ" ул. Белореченская, д.26, к. 1

ГБУЗ "ДГП № 150 ДЗМ" ул. Братиславская, д.1

ГБУЗ "ДГП № 48 ДЗМ" ул. Артюхиной, д.27, к. 3

ГБУЗ "ДГП № 61 ДЗМ" 2-ой Южнопортовый пр., д.25, к. 1

О важности проведения периодического медицинского осмотра.

Для работодателя успешное прохождение сотрудниками медосмотра является гарантией того, что состояние здоровья работников позволяет им успешно справляться со своими профессиональными обязанностями.

Основная задача профосмотров – выявление ранних признаков воздействия неблагоприятных факторов производственной среды на здоровье работников в целях дальнейшего проведения лечебно-оздоровительных и профилактических мероприятий.

Обязательные требования к обеспечению безопасных для человека условий труда установлены ст. 25, ст. 34 № 52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения», СП 2.2.3670-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям труда». В Приказе Министерства здравоохранения Российской Федерации от 28 января 2021 г. № 29н «Об утверждении Порядка проведения обязательных предварительных и периодических медицинских осмотров работников, предусмотренных частью четвертой статьи 213 Трудового кодекса Российской Федерации, перечня медицинских противопоказаний к осуществлению работ с вредными и (или) опасными производственными факторами, а также работам, при выполнении которых проводятся обязательные предварительные и периодические медицинские осмотры» (далее ПМО) указан порядок проведения периодических медицинских осмотров.

Цель периодических медицинских осмотров – динамическое наблюдение за состоянием здоровья работников в условиях воздействия профессиональных вредностей, профилактика и своевременное установление начальных признаков профессиональных заболеваний, а также предупреждение несчастных случаев и выявление общих заболеваний, препятствующих продолжению работы в условиях воздействия вредных опасных веществ и производственных факторов.

Частота проведения периодических медицинских осмотров определяется типами вредных и (или) опасных производственных факторов, воздействующих на работника, или видами выполняемых работ. Периодические осмотры проводятся не реже чем в сроки, предусмотренные приложением «Периодичность и объем обязательных предварительных и периодических медицинских осмотров работников» к ПМО. Ответственность за качество проведения периодических осмотров работников возлагается на медицинскую организацию.

По результатам проведенного периодического медосмотра составляется заключительный акт с указанием результатов данного периодического осмотра (обследования).

Согласно требованиям законодательства, работодатель несет ответственность, в том числе административную, за допуск к работе лиц, не прошедших периодический медицинский осмотр, либо не допущенных к работе по медицинским показаниям.

Качественное и своевременное проведение профилактических медицинских осмотров, четкая координация деятельности всех заинтересованных учреждений и специалистов являются гарантией сохранения здоровья работающих.

Призываем работодателей заботиться о здоровье работников, а работников - требовать от работодателя исполнения законодательства, и беречь свое здоровье!

Всемирный день здоровья

День здоровья — ежегодное событие, отмечающееся во всем мире. Его главная цель – напомнить каждому из нас, что забота о теле и разуме – долгосрочная инвестиция в качество жизни.

Важнейшим аспектом Всемирного дня здоровья является пропаганда и внедрение здорового образа жизни (ЗОЖ) — совокупности действий и привычек человека, направленных на укрепление здоровья, профилактику заболеваний и достижение активного долголетия.

ЗОЖ включает в себя несколько ключевых компонентов:

· Сбалансированное питание. Употребление пищи, богатой витаминами, минералами и клетчаткой.

· Регулярная физическая активность. Поддержание тела в тонусе через спорт, зарядку, прогулки.

· Полноценный сон. Обеспечение организма достаточным количеством сна для восстановления сил.

· Управление стрессом. Освоение техник релаксации и умение справляться с эмоциональными нагрузками.

· Отказ от вредных привычек. Избегание курения, злоупотребления алкоголем и других зависимостей.

· Регулярные медицинские осмотры. Своевременное выявление и профилактика заболеваний.

Следование принципам ЗОЖ способствует улучшению самочувствия и повышению уровня энергии. Полезные привычки помогают укрепить иммунную систему и снизить риск развития хронических заболеваний. Инвестирование в свое здоровье – вклад в долгосрочное благополучие и продуктивность. Приверженность здоровому образу жизни также положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии.

Как можно отметить Всемирный день здоровья?

Отмечать этот день можно по-разному, в зависимости от Ваших интересов и возможностей:

· Пройдите профилактическое обследование у врача.

· Займитесь спортом. Даже простая прогулка на свежем воздухе или 30-минутная зарядка положительно скажутся на Вашем состоянии.

· Изучите информацию о здоровом образе жизни. Прочитайте статьи, посетите лекции или семинары о правильном питании, физической активности или управлении стрессом.

· Поддержите общественные мероприятия. Во многих городах в этот день проходят акции, марши здоровья, бесплатные консультации врачей.

· Помогите окружающим. Рассмотрите возможность участия в благотворительных акциях или помощи тем, кто нуждается в медицинской поддержке.

4 апреля – Всемирный день витамина С

Витамин С – важнейший микронутриент, необходимый для регуляции множества биохимических реакций и защитных механизмов.

Витамин С необходим для осуществления окислительно-восстановительных процессов. Он поддерживает кровеносные сосуды, кожу, костную ткань, стимулирует защитные силы организма, укрепляет иммунную систему, улучшает усвоение железа (при профилактике и лечении железодефицитных анемий необходимо обязательно восполнять дефицит витамина С).

Витамин С является антиоксидантом. Он обеспечивает прямую защиту белков, липидов, молекул ДНК и РНК от повреждающего действия свободных радикалов, которые часто образуются в клетках в процессе жизнедеятельности.

Следует помнить, что витамин С не синтезируется в организме человека, поэтому он должен поступать в организм человека с пищей. Он относится к группе водорастворимых витаминов, которые не накапливаются в организме. Его излишки выводятся вместе с мочой. Накопить впрок водорастворимый витамин не получится, поэтому нужно поддерживать здоровый рацион с включением в ежедневный рацион овощей и фруктов.

Взрослому человеку необходимо около 100 мг витамина С в день, детям – от 30 до 90 мг в зависимости от возраста.

Продукты, наиболее богатые витамином С: шиповник, сладкий перец, смородина, облепиха, петрушка, укроп, капуста брюссельская, белокочанная или цветная; картофель, помидоры, яблоки, ананасы, цитрусовые.

В некоторых продуктах содержится особый фермент – аскорбатоксидаза, который препятствует усвоению витамина С. Он содержится в значительных количествах в кабачках и огурцах, однако, тепловая обработка (например, запекание) инактивирует этот фермент.

Дефицит витамина С связан с низким употреблением в пищу свежих овощей и фруктов, а также высокой степенью технологической обработки продуктов питания, при которой используют только определенные части растений. Содержание витамина С в разных частях плодов неоднородно. Больше всего витамина С в кожуре, наружных слоях и листьях.

Витамин С крайне неустойчив во внешней среде и быстро разрушается при нагревании. Приготовление продуктов или их длительное хранение снижает содержание этого витамина. Приготовление на пару или в микроволновке лучше, чем жарка. При таких способах готовки витамина сохраняется больше.

При расчетах рациона принято считать кулинарные потери витамина С равными 50%. При хранении яблок, картофеля, капусты, а также других овощей и фруктов происходит заметное разрушение витамина С и уже через 4-5 месяцев хранения (даже при правильных условиях) его содержание падает на 60-80%.

Полное отсутствие в организме витамина С приводит к развитию цинги. Эта болезнь была описана много столетий назад. Преимущественно у моряков, которые не имели доступа к свежим овощам и фруктам во время длительных путешествий. Симптомами цинги являются упадок сил, кровотечения, выпадение волос и зубов, боли и отечность в суставах. Цинга при отсутствии лечения приводит к летальному исходу.

Однако избыточное потребление витамина C посредством приема медикаментов может спровоцировать сильную аллергическую реакцию и вызвать нарушения в работе почек.

Важно помнить:

· Основным источником витамина С являются растительные продукты.

· Витамин С распадается при высокой температуре.

· При готовке без доступа кислорода (в скороварке) витамин С распадается медленнее.

· Чем дольше варится продукт, тем больше потери витамина, поэтому продукты стоит закладывать в уже кипящую воду.

· В щелочной среде витамин С разрушается быстрее, чем в кислой. При варке овощей добавляйте немного уксуса. Неплохо сохраняется витамин C при консервировании.

· Старайтесь не использовать железную или медную посуду. Металлическая посуда способствует разрушению витамина С.

Лучший и надежный способ получать норму витамина C это употребление овощей и фруктов в пищу свежими!

Профилактика инфекций, передающихся при укусах клещей.

В зимне-весенний период 2025-2026 годов наблюдается превышение температурной нормы воздуха, что может повлечь за собой ранний контакт людей с клещами - переносчиками таких инфекций, как клещевой боррелиоз, эрлихиоз и анаплазмоз.

При прогулках в парках и лесопарковых зонах города Москвы рекомендуется гулять по специально выделенным пешеходным зонам и обрабатывать открытые участки тела и одежду репеллентами. Клещи очень малы по своим размерам, и их обычно трудно заметить до тех пор, пока они не насосутся крови.

При нахождении в парке, лесу или на природе рекомендуем соблюдать меры предосторожности:

• надевать светлую одежду с длинными рукавами, плотными манжетами и воротником; брюки должны быть заправлены в сапоги; желательно носить головной убор;

• одежда не должна допускать заползания клещей; • использовать репелленты для обработки открытых участков тела и одежды, в соответствии с правилами, изложенными на этикетке;

• осматривать животных после прогулки для обнаружения и удаления присосавшихся клещей; • проводить само- и взаимоосмотры каждые 20 минут для обнаружения клещей; • не садиться и не ложиться на траву;

• устраивать стоянки и ночевки в лесу следует на участках, лишенных травяной растительности или в сухих сосновых лесах на песчаных почвах;

• после возвращения с прогулки необходимо тщательно осмотреть кожные покровы;

• не заносить в помещение свежесорванные растения, на которых могут оказаться клещи.

Как снять клеща, если он всё же присосался?

Рекомендуется обратиться к врачу в поликлинику по месту жительства или в любой травматологический пункт.

Снятого клеща необходимо обязательно доставить в лабораторию для исследования.

Лаборатории, которые принимают клещей на исследования в г. Москве:

1. ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в городе Москве» (Графский пер. д. 4, корни. 2, 3, 4). Прием клещей производится с 9:00 до 16:00 ежедневно, включая выходные и праздничные дни (перерыв с 13:00 до 13:30). Контактный телефон: 8 (495) 687-40-47. 2. ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора (г. Москва. ул. Новогиреевская, д.ЗА). Режим работы процедурного кабинета: пн-пт с 6:30 до 20:00, сб с 6:30 до 19:00, ве с 6:30 до 17:00, без перерыва. Прием биоматериала осуществляется в любом офисе Центра молекулярной диагностики (СМО). График работы и расположение офисов доступны на сайте: у\и\.ст@-опПпе.ги.

3. ФБУЗ «Федеральный центр гигиены и эпидемиологии» Роспотребнадзора (г. Москва, Варшавское ш., д. 19А, | этаж, каб. 107). График приема: пн-пт с 9:30 до 16:00, перерыв с 12:00 до 13:00. Телефон для справок: (495) 954-95-22 (доб. 251, 205, 201).

Экстренная иммунопрофилактика (вакцинация) клещевого вирусного энцефалита лицам с присасыванием клещей проводится:

Взрослым - в Городском консультативном кабинете по вакцинно-сывороточной профилактике клещевого вирусного энцефалита на базе ГБУЗ «ИКБ №2 ДЗМ» по адресу: г.Москва, ул. 8-я Соколиной Горы, д. 15;

Детям - в травмпункте ГБУЗ «ДГКБ №13 им. Н.Ф. Филатова ДЗМ» по адресу: г.Москва, ул. Садовая- Кудринская, д. 15, корп. 2.

Плановая иммунопрофилактика КВЭ проводится в городских поликлиниках ЮВАО:

Взрослое население: ГБУЗ "ГП № 109 ДЗМ" по адресу: г. Москва, ул. Гурьянова, д.4, к. 3; ГБУЗ "ГП № 23 ДЗМ" по адресу: г. Москва, ул. Авиаконструктора Миля, д.6, к.1; ГБУЗ "ГП № 36 ДЗМ" по адресу: г. Москва, ул. Новомарьинская, д.2; ГБУЗ "ДЦ № 3 ДЗМ" по адресу: г. Москва, ул. Сормовская, д.9.

Детское население: ГБУЗ "ДГП № 143 ДЗМ" по адресу: г. Москва, ул. Авиаконструктора Миля, д.5, к. 1; ГБУЗ "ДГП № 148 ДЗМ" по адресу: г. Москва, ул. Белореченская, д.26, к. 1; ГБУЗ "ДГП № 150 ДЗМ" по адресу: г. Москва, ул. Братиславская, д. 1; ГБУЗ "ДГП № 48 ДЗМ" по адресу: г. Москва, ул. Артюхиной, д.27, к. 3; ГБУЗ "ДГП № 61 ДЗМ" по адресу: г. Москва, 2-ой Южнопортовый пр., д.25, к. 1.

Эпидемиологическая ситуация по заболеваниям, передаваемым при укусах клещей, находится на постоянном контроле Территориального отдела Управления Роспотребнадзора по г. Москве в ЮВАО г. Москвы.

иетическое питание для людей с хроническими заболеваниями: рекомендации по здоровому рациону.

Правильно организованное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья людей с хроническими заболеваниями. Сбалансированный и разнообразный рацион, учитывающий индивидуальные особенности организма, помогает контролировать симптомы, замедлять прогрессирование болезни и снижать риск осложнений.

Основные принципы диетического питания

· Регулярность и дробность. Принимать пищу рекомендуется 5–6 раз в день небольшими порциями, чтобы не создавать излишней нагрузки на пищеварительную систему.

· Ограничение потребления соли. Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почек и гипертонией следует употреблять не более 5 г соли в сутки. Для улучшения вкуса блюд можно использовать травы и специи.

· Достаточное количество овощей и фруктов. Они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, укрепляющими иммунитет. Рекомендуется съедать не менее 400 г овощей и фруктов в день.

· Ограничение простых углеводов. Пациентам с сахарным диабетом, ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется ограничить потребление сахара, меда, изделий из белой муки, картофеля.

· Употребление полезных жиров. Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, орехах и растительных маслах, благотворно влияют на организм. Рекомендуется включать в рацион не менее 1–2 порций рыбы в неделю.

· Молочные продукты. Молоко, творог, йогурт — источники кальция и белка. При непереносимости лактозы следует выбирать безлактозные аналоги.

· Питьевой режим. Рекомендуется употреблять не менее 1,5–2 литров жидкости в день. При заболеваниях почек и сердечно-сосудистой системы необходимо согласовывать объем потребляемой жидкости с лечащим врачом.

Рекомендации при конкретных заболеваниях

Сердечно-сосудистые заболевания: ограничение насыщенных жиров, соли и сахара; увеличение доли овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и полезных жиров.

Сахарный диабет: контроль уровня глюкозы, выбор продуктов с низким гликемическим индексом, исключение быстрых углеводов и жареной пищи. Дробное питание помогает стабилизировать сахар в крови.

Хроническая болезнь почек: баланс белков (их избыток создает нагрузку на почки), контроль потребления натрия, калия и фосфора.

Режим питания

Оптимальным считается дробное питание — 5–6 раз в день небольшими порциями. Это обеспечивает стабильную работу пищеварительной системы и предотвращает перегрузку желудочно-кишечного тракта, особенно в острый период заболевания.

Важно! Рацион должен корректироваться в зависимости от стадии заболевания. В период обострения рекомендуется более строгая диета, в ремиссии — расширение рациона. Например, при остром гастрите предпочтительны легкие супы и каши, а в стадии ремиссии можно постепенно вводить новые продукты.

Конкретные рекомендации по питанию необходимо получать у лечащего врача или диетолога. Специалист учтет индивидуальные особенности и скорректирует рацион в соответствии с состоянием пациента.

Соблюдение принципов здорового питания помогает улучшить качество жизни и снизить риск обострений хронических заболеваний.

О безопасности вакцинации.

Вакцинопрофилактика является наиболее эффективным способом борьбы с инфекционными заболеваниями и неотъемлемой частью государственной политики Российской Федерации в области здравоохранения.

В России действует Национальный календарь профилактических прививок, в соответствии с которым вакцинация рекомендуется начиная с первых дней жизни ребенка. Календарь включает прививки против туберкулеза, гепатита В, кори, краснухи, коклюша, гриппа и других инфекций. Вакцинация в рамках календаря проводится бесплатно в роддомах и поликлиниках.

Вакцинация – самая эффективная профилактическая мера, позволяющая защитить как самого привитого, так и окружающих. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, только детские вакцины ежегодно спасают более 4 миллионов жизней.

Зачем делать прививки во взрослом возрасте?

Уровень иммунитета к той или иной инфекции определяется так называемым защитным титром антител. Чтобы противостоять инфекции, этот титр должен быть достаточно высоким. Поствакцинальный иммунитет с возрастом снижается, и человек может заболеть, поэтому необходимо проводить ревакцинацию – повторную прививку.

От каких инфекций взрослым необходимо ревакцинироваться?

Корь у взрослых протекает с многочисленными осложнениями, а иммунитет после прививки сохраняется в среднем 10–12 лет, после чего требуется ревакцинация. Краснуха особенно опасна для беременных женщин, так как может вызвать тяжелые поражения плода.

В любом возрасте существует риск заражения менингококковой инфекцией, которая протекает крайне тяжело и чревата серьезными осложнениями. Вакцинация против коклюша имеет так называемый «эффект кокона» и проводится для защиты новорожденных детей. В первые три месяца жизни младенцы, особенно не находящиеся на грудном вскармливании, не защищены от этой инфекции, которая может быть для них смертельной. Поэтому вакцинируют всех, кто контактирует с ребенком.

Людям старше 65 лет крайне важно вакцинироваться против пневмококковой инфекции и гриппа, поскольку с возрастом иммунитет ослабевает и нуждается в дополнительной защите.

Столбняк также опасен высоким риском летального исхода, и единственным надежным способом защиты является своевременная вакцинация.

Какие существуют противопоказания к прививкам?

Противопоказания определяются врачом индивидуально в каждом конкретном случае. Наиболее часто встречается аллергия на компоненты вакцины. Также прививку не проводят в острый период любого заболевания.

Не перегружают ли прививки иммунитет?

С первым вдохом новорожденный получает около 30 тысяч неизвестных антигенов, а с первым глотком грудного молока – еще до 20 тысяч, с которыми он не сталкивался внутриутробно. На этом фоне количество антигенов, вводимых с вакцинами, ничтожно мало. Современные вакцины очищены, не вызывают перекрестных реакций и вводятся в минимальном количестве, необходимом для формирования надежного иммунитета. Основная задача вакцинации – обеспечить максимальную защиту при минимальных побочных эффектах. В настоящее время наблюдается тенденция к созданию многокомпонентных вакцин (5–7-валентных), что позволяет сократить число инъекций.

Что формирует более стойкий иммунитет: перенесенное заболевание или прививка?

При сравнении вакцинации и перенесенного заболевания предпочтение, безусловно, следует отдать вакцинации. Вакцина содержит ослабленный или инактивированный штамм возбудителя с известными характеристиками. Встреча же с диким возбудителем – всегда контакт с неизвестным, исход которого зависит от множества факторов, включая вирулентность штамма и генетические особенности организма, и не исключает летального исхода.

Вакцинация позволяет «познакомить» иммунную систему с возбудителем безопасным способом, сформировать иммунологическую память и обеспечить быстрый защитный ответ при последующей встрече с инфекцией. Именно благодаря вакцинации средняя продолжительность жизни человечества увеличилась на 25 лет за счет предотвращения тяжелых заболеваний и их осложнений.

Профилактика гепатитов.

Управление Роспотребнадзора по г. Москве информирует о мерах профилактики вирусных гепатитов — опасных инфекционных заболеваний, поражающих печень.

Что такое гепатит?

Гепатит — воспаление клеток печени, вызванное вирусами, токсинами или нарушениями иммунной системы. Различают пять основных типов вирусных гепатитов: A, B, C, D и E, каждый из которых имеет свои пути передачи и особенности течения.
Вирусы гепатита A и E передаются как кишечные инфекции – с загрязненными продуктами и водой, через грязные руки. Путь передачи – фекально-оральный и пищевой. Этим видом гепатита чаще болеют дети, подростки и лица до 30-летнего возраста.
Гепатиты B и C называют парентеральными, потому что они могут распространяться при помощи гемоконтактов. Сюда входят заражения через кровь, сперму и другие жидкости.

Меры профилактики

Для защиты от гепатита А:
✓ Тщательно мойте руки после посещения туалета и перед едой
✓ Пейте только кипяченую или бутилированную воду
✓ Не мойте фрукты и овощи водой из открытых водоемов
✓ Соблюдайте чистоту жилых помещений и мест общего пользования

Для защиты от гепатита В:
✓ Избегайте случайных половых связей
✓ Не употребляйте наркотические вещества
✓ Пользуйтесь только личными предметами гигиены (ножницы, бритвы, расчески)

Для защиты от гепатита С:
✓ Откажитесь от необоснованных татуировок, пирсинга и косметологических процедур
✓ Используйте только индивидуальные средства гигиены
✓ Применяйте барьерные методы контрацепции
✓ Женщинам перед планированием беременности рекомендуется пройти обследование на гепатит С

Вакцинация — надежная защита

Против гепатита А:

· Показана взрослым и детям, ранее не болевшим

· Рекомендуется лицам с хроническими заболеваниями печени

· Обязательна для групп риска (туристы, работники водоснабжения, общепита, медики)

· Проводится двукратно

Против гепатита В:

· Входит в Национальный календарь профилактических прививок

· При отсутствии вакцинации в детстве может быть проведена во взрослом возрасте

· Схема: трехкратное введение с интервалами 1 и 6 месяцев

· Бесплатно в прививочных кабинетах поликлиник по месту прикрепления

Важно: Прививки формируют стойкий иммунитет и надежно защищают от заболевания.

Берегите свое здоровье — профилактика гепатитов доступна каждому!

Всемирный день иммунитета.

Ежегодно с 2022 года по инициативе Всемирной организации здравоохранения 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.

Иммунитет – это способность организма защищаться от инфекций, болезнетворных микроорганизмов: бактерий, вирусов, грибков, а также способность иммунной системы избавлять организм от генетически чужеродных объектов.

Целью проведения Всемирного дня иммунитета является привлечение общественного внимания к проблемам, связанным с распространенностью различных иммунных заболеваний, сохранением и укреплением иммунитета и, соответственно, здоровья в целом.

Иммунная система состоит из следующих органов: лимфатические узлы, вилочковая железа (тимус), костный мозг, селезенка.

Важно помнить, что силы иммунитета на 50% зависят от образа жизни, который ведет человек.

Факторы, негативно воздействующие на иммунитет:

· длительный стресс;

· вредные привычки;

· нерациональное питание (голодание, переедание);

· дефицит витаминов и микроэлементов;

· физические перегрузки;

· перенесенные травмы, ожоги, операции;

· загрязнение окружающей среды;

· бесконтрольное употребление лекарственных средств.

Частные и длительные заболевания, обострение хронических заболеваний, увеличение лимфатических узлов, плохое заживление ран, злокачественные новообразования, синдром хронической усталости, сонливость или бессонница, болезненность в суставах и мышцах, регулярные головные боли, появление высыпаний на коже-все это свидетельствует о снижении иммунной активности.

Для поддержания иммунитета необходимо:

– полноценно и правильно питаться, уделяя особое внимание витаминам и микронутриентам;
– отказаться от курения, алкоголя и других вредных привычек;
– избегать стрессов и бережно относиться к своему психоэмоциональному состоянию;
– спать не менее 8 часов в сутки в хорошо проветриваемом помещении;
– регулярно заниматься спортом, закаляться и вести подвижный образ жизни;
– своевременно проходить вакцинацию, которая создает «иммунную память» и защищает организм от таких тяжелых заболеваний, как полиомиелит, дифтерия, корь, коклюш и другие.

Всемирный день иммунитета – это еще одна возможность подчеркнуть особую важность и значимость здорового образа жизни, необходимость укрепления естественного иммунитета с целью предотвращения возникновения различных заболеваний и обеспечения бесперебойной работы внутренних органов.

Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!

Профилактика кишечных инфекций: простые правила, которые помогут сохранить здоровье.

Кишечные инфекции — это группа заболеваний, поражающих желудочно-кишечный тракт. Возбудителями могут быть бактерии, вирусы и простейшие микроорганизмы. Инфекции характеризуются фекально-оральным механизмом передачи и способны протекать как в легкой, так и в тяжелой клинической форме.

Основной источник инфекции — больной человек или бессимптомный бактерионоситель. Наибольшую эпидемиологическую опасность представляют лица с легкими, стертыми и бессимптомными формами заболевания, особенно если они относятся к декретированному контингенту (работники пищевой сферы, детских и медицинских учреждений).

Заражению способствуют антисанитарные условия, несоблюдение правил личной гигиены, употребление продуктов с истекшим сроком годности или хранившихся с нарушением температурного режима.

Пути передачи инфекции

· Пищевой путь— употребление недостаточно термически обработанных продуктов (мясо, рыба, птица, яйца), недоброкачественных молочных продуктов, а также плохо промытых овощей, фруктов и зелени.

· Водный путь— питье некипяченой воды, купание в открытых загрязненных водоемах.

· Контактно-бытовой путь— через грязные руки, предметы обихода, посуду, игрушки.

Основные симптомы

При появлении следующих признаков необходимо своевременно обратиться за медицинской помощью:

– слабость, вялость, отсутствие аппетита;

– диарея, рвота, боли в животе;

– повышение температуры, озноб.

Меры профилактики

Соблюдение простых правил поможет значительно снизить риск заражения кишечными инфекциями.

Личная гигиена

· Тщательно мойте руки с мылом перед едой, после посещения туалета, после контакта с сырыми продуктами.

· При наличии ран на руках обязательно заклеивайте их пластырем перед приготовлением пищи.

· Мытье рук — самая простая и эффективная мера защиты!

Безопасность продуктов питания

· Приобретайте продукты только в установленных местах торговли.

· Внимательно проверяйте сроки годности и условия хранения.

· Храните и готовьте сырые и готовые продукты раздельно.

· Используйте отдельные разделочные доски и ножи для сырых и готовых продуктов.

· Тщательно мойте овощи, фрукты и зелень под проточной водой.

Термическая обработка

· Обеспечивайте полную термическую обработку мяса, рыбы, птицы, яиц и молочных продуктов.

· Не употребляйте сырые или недостаточно приготовленные скоропортящиеся продукты.

Вода и напитки

· Пейте только кипяченую, бутилированную или специально очищенную воду.

· Избегайте воды из открытых водоемов и сомнительных источников.

Санитарное состояние помещений

· Поддерживайте чистоту на кухне и в местах хранения продуктов.

· Регулярно проводите влажную уборку и дезинфекцию поверхностей, к которым прикасается много людей.

Важно помнить: любое заболевание легче предупредить, чем лечить. При появлении симптомов кишечной инфекции незамедлительно обращайтесь к врачу — своевременная медицинская помощь позволит избежать осложнений и ускорит выздоровление.

Меры профилактики борьбы с пневмонией.

В зимний период на фоне снижения иммунитета, дефицита витаминов и недостаточного проветривания помещений традиционно растет заболеваемость острыми респираторными инфекциями, в том числе гриппом. Наиболее уязвимы дети и люди старше 60 лет. При несоблюдении врачебных рекомендаций и постельного режима болезнь может осложниться пневмонией.

Что такое пневмония и как её распознать?

Пневмония — острое инфекционное воспаление легочной ткани. Ее основные симптомы:

- лихорадка, слабость, потливость;

- боль в грудной клетке, одышка, кашель;

- ухудшение самочувствия на 3–5 день после начала ОРВИ;

- затяжной кашель с невысокой температурой (до 38°C), выраженная слабость;

- колющие боли в боку или спине, усиливающиеся при кашле и вдохе;

- отсутствие эффекта от жаропонижающих;

- ощущение нехватки воздуха.

Симптомы пневмонии схожи с другими легочными заболеваниями. Единственный верный способ диагностики — немедленное обращение к врачу. Самолечение недопустимо: запущенная пневмония может привести к сердечной, дыхательной, почечной и печеночной недостаточности, инфекционно-токсическому шоку и другим угрожающим жизни состояниям.

Профилактика: здоровый образ жизни и вакцинация

Предупредить внебольничную пневмонию поможет соблюдение простых правил:

- избегайте переохлаждений и стрессов;

- ограничьте посещение мест массового скопления людей, при необходимости используйте маску (менять каждые 3–4 часа);

- тщательно мойте руки с мылом не менее 15–30 секунд;

- откажитесь от курения — никотин разрушает защитные механизмы легких;

- питайтесь сбалансированно, следите за весом;

- закаляйтесь, занимайтесь дыхательной гимнастикой;

- избегайте контакта с больными инфекциями (ОРВИ, корь, ветряная оспа);

- регулярно проветривайте помещения;

своевременно лечите хронические заболевания легких (бронхиальная астма, ХОБЛ).

Самая надежная защита — вакцинация!

Сделайте прививку против пневмококковой инфекции. Детям и взрослым из групп риска также рекомендована иммунизация против гемофильной инфекции. Будьте внимательны к своему здоровью. Предотвратить пневмонию легче, чем ее лечить.

Профилактика нарушения зрения у взрослых.

25 января – День студента (профилактика ВИЧ среди молодёжи).

25 января в России отмечается День студенчества. Управление Роспотребнадзора по г. Москве напоминает о важности профилактики инфекционных заболеваний, в том числе ВИЧ-инфекции, среди молодёжи.

Молодёжь является одной из наиболее активных социальных групп. В этот период формируются модели социального поведения, а эмоциональная и социальная активность может способствовать повышенному риску заражения ВИЧ.

Риск инфицирования ВИЧ существует вне зависимости от возраста, социального статуса или образа жизни при наличии определённых условий.

Заражение возможно:

- При половых контактах с партнёром, чей ВИЧ-статус неизвестен.

- При использовании игл и шприцев, ранее применявшихся человеком, живущим с ВИЧ (в частности, при инъекционном введении наркотических веществ).
- Через рукопожатия, объятия, поцелуи.
- Воздушно-капельным путём (при кашле, чихании).
- При использовании общей посуды, предметов быта, посещении общественных мест.
- При укусах насекомых.
- Отказ от употребления наркотических веществ.
- Использование средств барьерной контрацепции (презервативов) при половых контактах.
- Взаимная верность партнёров, знающих свой ВИЧ-статус.
Ежегодно 1 декабря по инициативе Всемирной организации здравоохранения и Генеральной Ассамблеи ООН отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом. Это событие стало одной из самых долговременных инициатив в сфере информирования и профилактики заболеваний в истории здравоохранения.
ВИЧ-инфекция по-прежнему остается неизлечимой, однако современная медицина способна дать возможность людям с положительным ВИЧ-статусом жить полноценной жизнью. Благодаря эффективной антиретровирусной терапии (АРТ), инфекцию можно контролировать и предотвращать ее передачу. При своевременном выявлении заболевания и раннем начале лечения люди с ВИЧ могут прожить долгую и здоровую жизнь и не передавать вирус половым партнерам, что способствует уменьшению числа новых случаев заражения ВИЧ во всем мире.
В России практически исключен риск передачи ВИЧ-инфекции от матери к ребенку. Благодаря системно принимаемым мерам более чем у 99% детей, рожденных от ВИЧ-инфицированных матерей, не выявляется ВИЧ-инфекция.
Целью этого дня является привлечение внимания к проблеме людей, живущих с ВИЧ, проведение мероприятий, направленных на защиту здоровья населения и обеспечение демографической безопасности. Важно информировать о правах каждого человека на бесплатное тестирование и консультации, а также на доступное и эффективное лечение. Каждый человек имеет право на недискриминационное и ответственное отношение к своему здоровью.
В Москве активно реализуются программы по популяризации здорового образа жизни и семейных ценностей, таких как здоровье, любовь, взаимопонимание и доверие. Право на здоровье включает не только доступ к качественной медицинской помощи и лекарствам, но и возможность вести полноценную жизнь.
Кроме того, в период с 24 ноября по 5 декабря работает горячая линия Территориального отдела Управления Роспотребнадзора по г. Москве в ЮВАО г. Москвы по вопросам профилактики ВИЧ-инфекции. Акция направлена на информирование населения об этом заболевании.

«О профилактике бешенства»
О маркировке пищевой продукции
Маркировка пищевой продукции, расфасованной не в месте ее изготовления (сыры, мясные колбасные изделия и др.), в том числе на предприятии торговли в соответствии с требованиями ч.1 ст.4.2 ТР ТС 022/2011 в обязательном порядке должна содержать информацию о ее изготовителе, в том числе о его местонахождении, дате изготовления, сроке годности и условиях хранения.
Ответственность за нарушения требований технических регламентов Таможенного Союза, выявленные в рамках проведения контрольных (надзорных) мероприятий, предусмотрена
ч.2 ст.14.43 КоАП РФ (с назначением штрафа в размере: 300-600 тыс. руб. на юридических лиц, 20-30 тыс. руб. на должностных лиц, 30-40 тыс. руб. на лиц, осуществляющих предпринимательскую деятельность без образования юридического лица).

ВИЧ не передаётся:

На сегодняшний день специфической вакцины против ВИЧ не существует. Профилактика основана на соблюдении следующих мер:

Управление Роспотребнадзора по г. Москве рекомендует ответственно относиться к своему здоровью и информированности в вопросах профилактики ВИЧ-инфекции.

11 декабря 2025 года с 12.00 до 16.00 территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по городу Москве в Юго-Восточном административном округе города Москвы проводит в дистанционном формате День открытых дверей для предпринимателей.

Для предпринимателей будет организовано индивидуальное дистанционное консультирование по вопросам соблюдения обязательных требований при осуществлении предпринимательской деятельности, о результатах контрольно-надзорных мероприятий, об основных нарушениях, установленных в ходе проведения контрольно-надзорных мероприятий в отношении субъектов предпринимательской деятельности, в том числе о принимаемых мерах административного наказания, о мероприятиях по устранению выявленных нарушений обязательных требований.

По вопросам предпринимательской деятельности в сфере общественного питания и торговли продовольственными товарами обращаться по телефону: 8-495-709-92-90.

По вопросам предпринимательской деятельности в сфере предоставления коммунально-бытовых услуг и продажи непродовольственных товаров обращаться по телефону: 8-499-784-94-16.

По вопросам соблюдения законодательства в сфере защиты прав потребителей и технических регламентов обращаться по телефону: 8-499-784-93-00.

По остальным интересующим вопросам обращаться по телефону: 8-495-379-37-30.

1 декабря – Всемирный день борьбы со СПИДом.

О выборе стеклоомывающей жидкости

Проведение «горячей линии» по вопросам организации питания в школах, проводимой с 04.09.2023 года по 15.09.2023 года.

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по городу Москве в Юго-Восточном административном округе города Москвы информирует жителей округа о проведении в период с 04.09.2023 года по 15.09.2023 года «горячей линии» по вопросам организации питания в школах.

Специалисты территориального отдела смогут дать консультации по вопросам, организации питания в школах, доброкачественности продуктов питания, исполнением требований законодательства в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения, технических регламентов и защиты прав потребителей по телефону: 8-495-379-37-30.

При этом, учитывая, что в соответствии со ст.4 ТР ТС 021/2011 изготовитель пищевой продукции - организация независимо от ее организационно-правовой формы или индивидуальный предприниматель, в том числе иностранные, осуществляющие от своего имени производство (изготовление) пищевой продукции, в маркировке пищевой продукции, расфасованной на предприятии торговли не может быть указано само предприятие торговли, осуществляющее фасовку пищевой продукции, в качестве изготовителя такой продукции.

Указанная в маркировке дата изготовления пищевой продукции, расфасованной на предприятии торговли должна четко соответствовать дате изготовления пищевой продукции, установленной изготовителем. Дата фасовки пищевой продукции в потребительскую упаковку непосредственно на предприятии торговли не может быть указана в маркировке пищевой продукции как дата ее изготовления.

В соответствии с ч.6 ст.7 ТР ТС 021/2011 сроки годности и условия хранения пищевой продукции устанавливаются изготовителем, при этом согласно п.6 ч.4.1 ст.4 ТР ТС 022/2011 для пищевой продукции, качество и безопасность которой изменяется после вскрытия упаковки, защищавшей продукцию от порчи, указывают также условия хранения после вскрытия упаковки

Принимая во внимание, что в процессе фасовки пищевой продукции на предприятиях торговли осуществляется вскрытие упаковки изготовителя, при указании срока годности и условий хранения пищевой продукции, расфасованной на предприятиях торговли необходимо руководствоваться сроками годности после вскрытия упаковки, установленными только изготовителями пищевой продукции.

Традиционно главным украшением новогодних праздников является ёлка. Кто-то отдает предпочтение натуральному дереву, а кто-то выбирает современную альтернативу в виде искусственного изделия. Однако всех потребителей объединяет один важный вопрос – как же выбрать ёлку правильно, чтобы не омрачить праздник?

Приобрести живую ёлку можно на городском ёлочном базаре или в лесничестве. Новогодние ярмарки с середины декабря открываются на розничных рынках, и на территориях, прилегающих к торговым центрам. Покупать ёлки «с рук», у так называемых «чёрных лесорубов», незаконно. Чтобы избежать покупки незаконно вырубленной ёлки, приобретайте дерево только в официальных точках продаж, при наличии у продавца договора с питомником елей о покупке деревьев.

При этом стоит помнить, что идеальным временем для покупки ёлки является конец декабря. В этом случае приобретенное дерево будет свежим и простоит до конца новогодних праздников.

При выборе ёлки отдайте предпочтение дереву с ровным, достаточно толстым стволом без трещин. Дерево с тонким стволом не простоит долго. Ветви должны быть гибкими. Если ветки сухие и ломаются при минимальном усилии – ёлку брать не стоит.

Иголки должны быть насыщенного изумрудного цвета, эластичными и крепко держаться на ветках. Ударьте стволом дерева о землю, или слегка потрясите ёлку - если иголки сильно осыпаются, это плохой признак.

Еще один показатель качества живой ёлки – запах. Разотрите несколько хвоинок в ладонях - должен ощущаться характерный запах хвои. Сухая, пожелтевшая, крошащаяся хвоя и отсутствие аромата – признаки старого дерева.

Что касается искусственной ёлки, то при ее выборе необходимо помнить об общих требованиях к промышленным товарам, главное из которых – наличие маркировки. Она должна содержать дату изготовления, правила и условия эксплуатации, указание на материал, из которого сделана ёлка, данные о производителе и предприятии, принимающем претензии. Вся информация должна быть представлена на русском языке.

Кроме того, важно иметь в виду характеристики изделия, отвечающие требованиям противопожарной безопасности, а именно - ёлка должна быть изготовлена из огнеустойчивых материалов или обработана специальными составами, исключающими возгорание, на упаковке ёлки обязательно должна присутствовать информация о пожарной безопасности. Если материал, из которого сделано новогоднее дерево, легко воспламеняется, это очень опасно, и приобретать такое изделие не стоит.

Обратите внимание на внешний вид товара. Ветки должны быть надёжно закреплены, хвоя на ветках также должна крепко держаться. Слегка потяните за хвоинки, они не должны отрываться. Проведите по ветке ладонью против роста хвоинок, сожмите веточку в ладони, при этом качественные хвоинки быстро примут первоначальную форму, и не будут осыпаться. На концах ветвей не должно быть острых краёв, оголённой проволоки, зазубрин.

Искусственная ёлка должна также соответствовать требованиям нормативов экологической безопасности. Не должен источаться едкий химический запах, а в составе не должны присутствовать опасные для здоровья человека вещества.

Допустимо кратковременное присутствие слабовыраженного характерного запаха пластика. Едкий химический запах говорит об использовании материалов, не соответствующих нормативам. Поэтому наличие сертификата соответствия обязательно.

Обращаться по всем интересующим вопросам Вы можете по номеру: 8-499-379-37-30.

Одним из традиционных украшений на Новый год является электрическая гирлянда.

На что же необходимо обратить внимание при выборе этого украшения?

Прежде всего нужно обратить внимание на тип гирлянды: она может быть предназначена для украшения ёлки, оформления интерьера или размещения на улице. В соответствии с назначением выбираем безопасную мощность изделия, например, для размещения на ёлке используются гирлянды мощностью не более 50 Ватт.

Устройство должно быть качественным, все его детали должны надежно крепиться. Лампы должны быть прочно зафиксированы. Необходимо проверить все ли лампы горят, а также качество и сечение провода и работоспособность коробки переключателя. Сами лампочки не должны располагаться слишком близко к вилке.

Следующим шагом важно ознакомиться с документом, подтверждающим качество и безопасность ёлочной гирлянды, в том числе, с сертификатом соответствия, ведь согласно Техническому регламенту Таможенного союза «Электромагнитная совместимость технических средств» (ТР ТС 020/2011) световое оборудование подлежит обязательной сертификации. Поэтому наличие сертификата соответствия обязательно.

Выбирая гирлянду, обратите внимание на маркировку – в документах, прилагаемых к гирлянде, на самом товаре или на упаковке, обязательно должна быть представлена следующая информация на русском языке:

1. наименование изготовителя;

2. местонахождение изготовителя;

3. тип или электротехнические характеристики ламп;

4. суммарное номинальное напряжение гирлянды;

5. правила монтажа, эксплуатации, условия хранения и утилизации самой гирлянды и её составных частей.

Откажитесь от покупки гирлянды у уличных торговцев, в магазинах и павильонах, где отсутствует информация о фирменном наименовании продавца, его адресе и режиме работы.

После приобретения изделия также необходимо соблюдать ряд мер предосторожности. Ещё в магазине проверьте работу гирлянды во всех режимах. Дома, если за время доставки гирлянда замёрзла, дайте ей отогреться, не включайте её сразу «с мороза». Не оставляйте работающую ёлочную гирлянду без присмотра. Не поливайте елку, если гирлянда на ней включена.

Обращаться по всем интересующим вопросам Вы можете по номеру: 8-499-379-37-30.

Прививка от COVID-19

Известно, что вакцинация - самый эффективный способ защиты от инфекционных заболеваний. С декабря эта мера профилактики стала доступна и против коронавирусной инфекции. Эксперты уверены: проведение вакцинации не менее 70% населения позволит создать коллективный иммунитет и победить пандемию COVID-19.

Кого прививают в первую очередь?

С 5 декабря 2020 года в России началась прививочная кампания. Конечно, 150 миллионов россиян невозможно привить одновременно. Для успешной борьбы с вирусом приоритеты были расставлены таким образом, чтобы в первую очередь защитить тех, кто подвержен наибольшему риску заражения. Это работники медицинских и образовательных организаций, социального обслуживания и многофункциональных центров. По долгу своей службы они ежедневно контактируют с большим количеством людей.

Кроме того, вакцинация необходима людям, для которых заражение коронавирусной инфекцией исключительно опасно - лица с хроническими заболеваниями, в том числе с заболеваниями бронхо-легочной системы, сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом и ожирением. В последующие недели, по мере поступления новых партий вакцины, этот перечень будет расширен.

Как проходит вакцинация?

Прививка от COVID-19 делается в два этапа. Записаться нужно только на первую вакцинацию, на вторую вас запишут автоматически. Сама процедура занимает менее часа и состоит из предварительного осмотра, подготовки препарата, введения вакцины и наблюдения за состоянием вакцинированного в течение 30 минут после вакцинации. После процедуры выдаётся прививочный сертификат, подтверждающий факт прохождения вакцинации против COVID-19. Обратите внимание, что в нем должны быть отметки о двух полученных прививках, а также дата вакцинации, название вакцины, подпись врача и печать.

Какие вакцины могут быть использованы?

Для вакцинации на территории России перечисленных выше категорий граждан в настоящее время могут быть использованы две российские вакцины: Гам-Ковид-Вак (торговая марка «Спутник V»), разработанная Национальным исследовательским центром эпидемиологии и микробиологии имени Н.Ф. Гамалеи МЗ РФ и «ЭпиВакКорона», разработанная Государственным научным центром вирусологии и биотехнологии «Вектор» Роспотребнадзора. Оба препарата доказали свою эффективность и безопасность и уже зарегистрированы. Важно понимать, что вакцины не содержат вируса, поэтому от них невозможно заразиться.

Когда вакцина начинает действовать?

Для того, чтобы устойчивый иммунитет сформировался, должно пройти 3-4 недели после второй вакцинации.

Побочные эффекты

Как и после любой прививки, после вакцинации от COVID-19 возможно возникновение побочных эффектов: подъем температуры тела, ощущение озноба и «ломоты» в мышцах, головная боль, боль и припухлость в месте инъекции. Побочные эффекты свидетельствуют о том, что в организме началось формирование иммунного ответа и, как правило, проходят в течение 1-2 дней. Возникновение побочных эффектов после первого введения препарата не является противопоказанием к проведению второго этапа вакцинации.

Какова длительность иммунитета?

По имеющимся в настоящее время данным, прогнозный иммунитет составляет не менее года. Но более точно будет известно после дополнительных наблюдений за привитыми и переболевшими.

Можно ли заболеть после вакцинации?

Вакцинация не препятствует последующему попаданию вируса в организм человека, однако, в случае заражения, не дает развиться болезни.

Можно ли не соблюдать меры профилактики после вакцинации?

Любой человек, вне зависимости от того, вакцинирован он или нет, может выступить в роли переносчика вируса-возбудителя COVID-19. Поэтому, для защиты других людей, правильным и этичным является использование вакцинированными лицами стандартных мер предосторожности: ношения защитных масок, социального дистанцирования, соблюдения требований к гигиене рук.

В Юго-Восточном административном округе города Москвы пройти вакцинацию от коронавируса жители могут в 11 медицинских учреждениях.

Адреса прививочных пунктов на территории ЮВАО г.Москвы от COVID-19:

1.Диагностический центр 3, филиал 1: ул. Михайлова, 33. Тел. для записи 8-977-525-59-31.

2.Диагностический центр 3, филиал 3: Таможенный пр., 3. Тел. для записи 8-977-968-30-10.

3.Диагностический центр 3, филиал 4: Волжский бул., 9. Тел. для записи 8-977-968-30-92.

4.Городская поликлиника 9: Перервинский бул., 4, корп. 2. Тел. для записи (499) 550-66-13.

5.Городская поликлиника 9, филиал 2: ул. Фёдора Полетаева, 6. Тел. для записи 8-916-362-96-29.

6.Городская поликлиника 19, филиал 2: Армавирская ул., 2/20. Тел. для записи 8-977-965-17-84.

7.Городская поликлиника 23: ул. Авиаконструктора Миля, 6, стр. 1. Тел. для записи (499) 796-62-74.

8.Городская поликлиника 23, филиал 3: ул. Вострухина, 5. Тел. для записи (495) 371-69-06.

9.Городская поликлиника 23, филиал 5: ул. Недорубова, 2. Тел. для записи (495) 609-56-96.

10.Городская поликлиника 36: Новомарьинская ул., 10, корп. 1. Тел. для записи 8-903-155-63-20.

11.Городская поликлиника 109, филиал 2: Грайвороновская ул., 18, корп. 1. Тел. для записи (499) 173-92-51.

Записаться на вакцинацию можно также и через Интернет. Зарегистрироваться можно на сайте mos.ru. Чтобы записаться, необходимо создать учетную запись.

Кроме того, прием заявок осуществляется через мобильные приложения: «Госуслуги Москвы»; «Моя Москва»; ЕМИАС. ИНФО.

Население имеет возможность обратиться также в информационный киоск поликлиники. Записаться можно за две недели до проведения вакцинации.

Можно вакцинироваться в любом из мобильных прививочных кабинетов в общественных местах - торговых центрах, театре, фуд-молле. Желающих принимают по очереди с 10.00 до 21.00 (расписание можно уточнить на портале мэра mos.ru в разделе «Вакцинация от COVID-19»).

Поскольку прививка делается дважды, через три недели после первой инъекции нужно вернуться в тот же выездной пункт за вторым компонентом вакцины. Врачи сразу запишут пациента на конкретную дату.

Адреса выездных пунктов в ЮВАО г.Москвы:

-Торговый центр «Л-153»: ул. Люблинская, д. 153, ст. м. «Братиславская».

---

ОСТОРОЖНО! КЛЕЩевой энцефалит!

В Москве начался сезон активности клещей, пик активности клещей приходится на май-июнь-время массового выезда населения на природу.

В основном, конечно, клещи нападают на людей в Подмосковье – на дачах или в лесу. Но получить укус, к сожалению, можно и в черте города. Санитарные врачи призывают соблюдать осторожность, отдыхая на природе.

Вообще, гулять в лесопарках лучше в закрытой одежде и побрызгавшись репеллентами. Ведь, по данным мониторинга Управления Роспотребнадзора по г. Москве, в прошлом году клещи-переносчики боррелиоза были обнаружены во многих парках столицы: национальном парке «Лосиный остров», лесопарке «Серебряный бор», Бирюлевском дендропарке, на территории лесного массива, прилегающего к Фестивально-прогулочному парку «Сосны» в ТиНАО, Крылатском, лесном массиве Зеленограда.

Случаи укусов произошли в Московской области (в Воскресенском, Дмитровском, Домодедовском, Егорьевском, Каширском, Коломенском, Красногорском, Ленинском, Люберецком, Лотошинском, Можайском, Мытищинском, Наро-Фоминском, Ногинском, Одинцовском, Орехово-Зуевском, Подольском, Пушкинском, Раменском, Рузском, Солнечногорском, Ступинском, Талдомском, Чеховском, Истринском, Щелковском и Шатурском районах), Краснодарском крае, Брянской, Владимирской, Воронежской, Иркутской, Калининградской, Курской, Липецкой, Новгородской, Калужской, Псковской, Ростовской, Рязанской, Смоленской, Тамбовской, Тверской, Тульской, Саратовской и Челябинской областях, в Оренбурге, Кабардино-Балкарии, Чеченской республике, республиках Крым, Адыгея, Карелия, Башкортостан, а также в Белоруссии, Грузии, Венгрии, Германии, Швейцарии, Шри-Ланка, Куба, Кирп, Непал.

Кровожадные обитатели лесов и лесопарков являются возбудителями опасных инфекций – клещевого энцефалита и боррелиоза, поражающих центральную нервную систему.

Случаев боррелиоза среди москвичей в текущем сезоне не зарегистрировано.

Клещевой энцефалит – крайне опасное заболевание, которое может окончиться летальным исходом. Поэтому, если вы намерены отправиться на длительное время в регионы, эндемичные по клещевому вирусному энцефалиту, желательно сделать прививку не позже, чем за 1,5 месяца до поездки. Сделать это можно бесплатно в поликлинике по месту жительства.

В настоящее время заболевание клещевым энцефалитом регистрируется на многих территориях России, где имеются основные его переносчики – клещи. Наиболее неблагополучными регионами по заболеваемости являются Северо-Западный, Уральский, Сибирский и Дальне-Восточный регионы, а из прилегающих к Московской области - Тверская и Ярославская области. Территория Москвы и Московской области (кроме Дмитровского и Талдомского районов) является благополучной по КВЭ.

Полный перечень эндемичных по клещевому энцефалиту территорий (то есть, мест, где зараженные им клещи живут в природе) можно увидеть на сайте Роспотребнадзора России www. rospotrebnadzor.ru.

Если вас укусил клещ

Врачи советуют не пытаться вытащить клеща самостоятельно – если уж он успел к вам присосаться. Профессионально это сделают только в травмпункте.

Травмпункты округа:

Детские:

-ГБУЗ «ДГП № 150ДЗМ», по адресу: г.Москва, ул. Братиславская, 1. тел. (495) 658-41-60;

-ГБУЗ «ДГП № 143ДЗМ», филиал № 3, по адресу: г.Москва, ул. Ферганская, д.10,

корп. 2. тел. (495) 372-71-03

Взрослые:

-ГБУЗ «ГП № 9ДЗМ», по адресу: г.Москва, ул.Перервинский бульвар, д. 4, корп. 2. тел. (495) 654-9375;

-ГБУЗ «ГП № 19ДЗМ» филиал № 1, по адресу: г.Москва, ул. Верхняя Хохловка, д.2. тел. (495) 671-64-28;

-ГБУЗ «ГП № 19ДЗМ» филиал № 2, по адресу : г.Москва, ул. Армавирская, д. 2/20. тел. (495) 359-13-47;

-ГБУЗ «ГП № 23ДЗМ», по адресу: г.Москва, ул. Авиаконструктора Миля, д.6, корп. 1. тел. (499)796-02-63

-ГБУЗ «ГП № 23ДЗМ» филиал №3, по адресу: ул. Вострухина, д.5. тел. (495) 371-99-28;

-ГБУЗ «ГП № 109ДЗМ», по адресу: ул. Гурьянова, д. 4, корп. 3.тел. (499) 786-03-13;

-ГБУЗ «ДЦ № 3ДЗМ», по адресу: г.Москва, ул. Сормовская, д. 9. тел. (495) 919-07-10;

-ГБУЗ «ДЦ № 3ДЗМ» филиал № 2 по адресу: Юрьевский переулок, д.13. тел. (495) 360-88-68.

Исследование извлеченного клеща на зараженность возбудителями клещевых инфекций (клещевой вирусный энцефалит, клещевой боррелиоз и др.) желательно сдать на анализ в отделение особо опасных инфекций микробиологической лаборатории ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в г. Москве» по адресу: Москва, Графский пер., д. 4, корп. 2. тел.: 8-495-687-40-47.

Дополнительную информацию о порядке приема клещей на исследование, часах приема и выдачи результатов можно получить у дежурного врача в рабочие дни с 6-00 до 8-30 и с 17-00 до 21-00, в выходные и праздничные дни с 8-00 до 21-00 по телефонам (495) 687-40-35 и (495) 687-40-65.

Сотрудники лаборатории не проводят консультации по профилактике, тактике ведения пострадавших и лечению больных, а также не информируют о результатах исследования по телефону.

Для подтверждения диагноза инфекций, передающихся клещами, проводится серологическое исследование крови на наличие антител к возбудителям КВЭ и КБ.

Забор венозной крови (натощак) осуществляется в процедурном кабинете медицинской организации по месту жительства.

Серологическое исследование крови на наличие антител к возбудителям КВЭ и КБ можно провести в отделении паразитологии микробиологической лаборатории ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в г. Москве» по адресу: Москва, Графский пер., д. 4, корп. 2, 3, 4 (центральный вход, 2 этаж), тел.: 8-495-687-40-30. Прием крови проводится по понедельника, вторникам и средам – с 9-00 до 12-00.

---

---

По поручению территориального отдела Роспотребнадзора по ЮВАО г. Москвы с 16.02.2020г. по 22.02.2020г. на маршрутных постах по адресам: ул. Ташкентская д.36, к.1; Волгоградский пр-т д.68, к.4; Курьяновский бульвар д.13/4; 1-й Курьяновский проезд д.14; ул. 2-я Вольская д.26; ул. Рождественская д.21, к.4; 3-й квартал Капотня д.16; ул. Ставропольская д.74; ул. Марьинский парк, д.13; ул. 3-я Кабельная д.2 проведен отбор проб атмосферного воздуха для лабораторного исследования.

По результатам исследований определяемые уровни загрязнения атмосферного воздуха по контролируемым ингредиентам (азота диоксид, углерода оксид, бензин (нефтяной, малосернистый), формальдегид, бензол, фенол, взвешенные вещества, диоксид серы, сероводород, аммиак) не превышают гигиенические нормативы ПДКмр (ГН 2.1.6.3492-17 «Предельно допустимые концентрации (ПДК) загрязняющих веществ в атмосферном воздухе городских и сельских поселений») в соответствии с требованиями СанПиН 2.1.6.1032-01 «Гигиенические требования к обеспечению качества атмосферного воздуха населенных мест».

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по г.Москве в Юго-Восточном административном округе г.Москвы информирует жителей округа о проведении Всемирного дня прав потребителей в 2020 году.

Ежегодно 15 марта вся мировая общественность отмечает Всемирный день прав потребителей.

Международная Федерация потребительских организаций – Consumers International (CI) каждый год определяет тематику Всемирного дня защиты прав потребителей. В 2020 году он пройдет под девизом «За ответственное потребление!»

Истощение природных ресурсов и негативные последствия ухудшения состояния окружающей среды, включая опустынивание, засухи, деградацию земель, нехватку питьевой воды и утрату биоразнообразия, приумножают и обостряют многочисленные проблемы, стоящие перед человечеством. Для того чтобы сохранить природные ресурсы и улучшить социальные условия для нынешних и будущих поколений, всемирная организация потребителей призывает каждого потребителя придерживаться принципов ответственного потребления товаров и услуг. Это в значительной степени позволит уменьшить будущие экономические, экологические и социальные издержки, повысит экономическую конкурентоспособность.

В целях привлечения внимания на соблюдение принципов ответственного потребления товаров и услуг, развития правовой грамотности и правосознания, формирования практических навыков правильного потребительского поведения обучающихся муниципальных общеобразовательных организаций, популяризации законодательства о защите прав потребителей, а также в связи с Всемирным днем защиты прав потребителей, территориальный отдел проведет ряд мероприятий.

В частности, в рамках празднования Всемирного дня прав потребителей запланированы выездные консультации потребителей в крупных торговых центрах округа, среди обучающихся общеобразовательных учреждений, социальных центра защиты населения. Также запланировано организовать опрос среди предпринимателей «Потребитель глазами предпринимателя» и потребителей.

Со 2-го по 13-е марта в территориальном отделе будет работать «горячая линия» по вопросам защиты прав потребителей, телефон «горячей линии»: 8-495-379-37-30, специалисты территориального отдела непосредственно при личном приеме окажут помощь не только по тематике Всемирного дня защиты прав потребителей, но и по другим вопросам. Адрес территориального отдела: г.Москва, Волгоградский проспект, д.113. корп.5.

Кроме того, консультации потребителей пройдут в крупных торговых центрах округа с 11час.00 мин. до 15 час.00 мин.:

- 11.03.2020. - Рынок «Садовод» по адресу: г.Москва, 14км МКАД

- 12.03.2020. - ТЦ «Дубпровка» по адресу: г.Москва, ул.Шарикоподшипниковская, д.13

- 13.03.2020. - ТЦ «Москва» по адресу: г.Москва, Тихорецкий бульвар, д.1